• Авторизация


2м14день =) 05-05-2010 14:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Чувствую себя отвратно...из за вчерашнего дикая совесть заела..но уже поздно так как наступило сегодня...

вес 76.3..это кажется никогда не закончиться...

не могу я больше просто уже, сил не осталось совсем..

сейчас время 14-15 я сьела
-4 хлебца с кабачковой икрой
-творог

Это все на 500кал

Вечером пока еще не знаю что есть буду..надо идти в магазин, так как в холодильнике ничего из того что мне бы подошло нету :(

В общем грустно мне,дико посто грустно((

Раньше черт подери я деньги спускала на шмотки,на всякие там украшения/духи/косметику и прочее а что сейчас??? А сейчас моим самым любым магазином стал ПРОДУКТОВЫЙ...там где есть жратва..пипец блин..как я хочу вернуться к себе в прошлом! Ходить в магазин и радоваться не куску торта а новой кофточки из например guess со скидкой в 30 процентов...надо НАДО вернуть те времена!
У меня стоит целая полка класных кед кторые я покупала за пиличные блин суммы,но они тупо стоят на полке так как в джинсах я просто корова блин!...высказалась я короче...грустно все это просто грусно..
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (37): вперёд»
_Silver_Tear_ 05-05-2010-14:49 удалить
вот и смотри почаще на эти кеды и любимые джинсы и худей в свое удовольствие
или попробуй устроить читинг, вес сдвинется!
Ответ на комментарий _Silver_Tear_ # какой тут читинг? я и так обжираюсь блин через да дня(((наоборот пытаюсь прекратить есть,но вот не выходит никак
cuba_child 05-05-2010-16:23 удалить
все нормально будет, у меня такие же проблемы,еле вышла из зимнего зажора,но этого мало,надо срочняк худеть бля. а к ак-одному Богу известно. не хочется все-таки обменку посадить,а то поначитаешься тут...
Ответ на комментарий cuba_child # ну я про обменку тоже знаю. поэтому в те дни когда нет зажоров я считаю калории))
cuba_child 05-05-2010-16:32 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # и это верно. но блин....это навсегда...
05-05-2010-16:35 удалить
А ты отправляйся сегодня вечером в магазин и порадуй себя шарфиком или украшениями какими-нибудь. Что сможешь носить, когда будешь худенькая :)
Ответ на комментарий cuba_child # :(угу
Ответ на комментарий # знаешь у меня и так лежат такие вещи я как то много что покупала для мотивации..но вот сейчас просто не могу заставить себя идти в магазин..жуть просто как не хочу смотреть на все вещи и понимать что практически все мало!
05-05-2010-16:46 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # Ты объедаешься, когда расстраиваешься из-за чего-то?
Ответ на комментарий # да вроде нет!вчера вот например ехала вечером с работы и думала о том что я за день наела 1130кал и пока шла от остановки до дома была уверена что есть точно точно не буду больше. а потом зашла домой пошла воды попить и наложила тарелку с едой ..вот не знаю с какого перепуга.а потом мысль проскачила что раз уже съела лишнего то можно и сладкого поесть и пошла в магазин..вот мля как бывает это обычно у меня(
05-05-2010-16:55 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # Если не объедаешься, когда расстраиваешься, то советую отправляться в магазин с самыми маленькими размерами и порассматривать их :)
Ответ на комментарий # после этого когда я вижу что в магазине на меня ничего не лезет то я вообще в депрессии хожу хз сколько времени))
05-05-2010-16:58 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # А от депрессии чтооооооо помогает? Прааааавильно, спорт!
Ответ на комментарий # думаешь? я танцую впринципе переодически но хватает максимум на 40 мин меня(
05-05-2010-17:06 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # Погуляешь потом. Без денег. Чтобы мороженое не покупать. А дома потанцуешь.
05-05-2010-17:07 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # Кстати, кто у тебя там есть из домашних животных? Муж, вроде как? Вот его выводи. И следи, чтобы не убегал.
Ответ на комментарий # какой еще муж??))
у меня котенок есть)
05-05-2010-17:21 удалить
Ответ на комментарий # Значит, я тебя перепутала. Выводи, значит, домашнего котенка гулять!
Ответ на комментарий # да я вот часто к подружке хожу пешком.до нее через парк 45 мин, плюс еще с ней погулять и обратно 45 мин))
Обжорство то вечером происходит уже когда темно и поздно для прогулок.Около 12 или часа ночи.Вот тогда я и незнаю что делать! вариант ложись спать не помагает:(
-Минус- 05-05-2010-19:05 удалить
Не расстраивайся. Бывают и взлеты, и падения. Надо понимать, что мы все люди, у всех бывает плохое настроение.
Главное не винить себя в лишнесъеденном. А то винишь себя, еще больше расстраиваешься и пошло поехало. Надо сказать себе: "Н-да, нехорошо как-то я сегодня многовато съела. Была слабость. Ничего страшного. Надо взять себя в руки". Критически подойти. Съела, да. Уже не вернешь, но так делать не стоит. Главное душевно спокойствие. =)
Удачи, все получится!
Ответ на комментарий -Минус- # спасибо:) Очень надеюсь на то что получиться))
у меня в голове одно слово: надоело.
у тебя видимо тоже. что с этим делать - не понятно...
но так надоело. мир крутится вокруг еды...
Ответ на комментарий Вика_чудная # да и неговори( Как разомкнуть круг этот я не знаю. точнее знаю но силы воли на это не хватает!
-Минус- 05-05-2010-20:15 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # Мне кажется здесь главное не зацикливать свою мысль на этой проблеме. Чем больше думаем о ней, тем больше она кажется. Это период такой. Рассосется и все вернется в нормальное русло! Девченки держитесь! И не ругайте себя сильно.
Ответ на комментарий -Минус- # быстрей бы уже и правда все как то прошло это(
losing_weight 05-05-2010-21:01 удалить
есть еще больший стимул держаться:)
не прячь кеды в шкафу,а лучше выложи и они постоянно будут тебе напоминать о цели:)
Ответ на комментарий losing_weight # непомагает:( Ни кеды ни джинсы ни прочие тряпки которые раньше налазили(
-Минус- 05-05-2010-22:57 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # Значит надо новый мотиватор найти, если старые не помогают.
Ответ на комментарий -Минус- # да их много у меня.но видимо недостаточно сильные)
-Минус- 05-05-2010-23:21 удалить
Ответ на комментарий Prosto_navernoe_ya # Да просто ты грустишь сегодня, вот и кажется все не таким. Завтра проснешься, взглянешь на все по другому, и все наладится!


Комментарии (37): вперёд» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 2м14день =) | Prosto_navernoe_ya - Дневник kihash_galya | Лента друзей Prosto_navernoe_ya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»