итак сегодня:) Днем писала соощение сюда но почему то оно куда то пропала чо обидно,но напишу еще раз:)

Вес утром был 78 днем снижался до 77 к вечеру снова 78 :)

-аевит
-йод актив
-витамин С 2 шт

-1/3 яблока
-6 хлебцев(90кал),200гр кабачковой икры(200кал),кусок адыгейского сыра(120кал),2 сосиски (240кал)
-ряженка грам 200(120кал),активия фреш (200кал),2 хлебца с кабачковой икрой(30+80=110)

нормально,до 1200кал)

У меня параноя прям кажется что все на меня смотрят косо..надо срочно худеть...Зашла сейчс в магазин за миской для котенка и там как то кто странно хихикал(там куча народа видимо друзья приходят к продавщице) и мне кажется что это было в мой адрес.Так как из покупателей я была одна там..настроение испортилось вообще в ноль.Но снова появилось желание худеть.Поэтому сейчас собираюсьс мыслями и иду танцевать и делать упражнения. сльная блиня. я должна добиться своего...

Сегодня будет ванна с морской солью первый день.

Всего через день в течении 20 дней буду делать : обертывания и ванны.Посмотрим потом на результат :)

Вечером будет :
упражнения на ноги
танцы 30 мин
ванна с солью морской