• Авторизация


день 20:) 13-03-2010 21:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я не оригинальна- сегодня есть хотелось кажется еще больше чем вчера..на работе напарница ела и ела весь день-причем все самое вредное..было невыносимо.уже было пошла за куском торта и блинами но потом передумала по дороге...все таки нельзя так часто-уже 8 марта я ела а это было на этой неделе..так что...терпим..

-аевит
-йод актив
-витамин С

Вес меня мой просто угнетает- ну когда ж он снизиться то??? блииин..все теже 80кг.Утром было 79.8.

-овсянка,чай зеленый
-творог зерненый,груша
-суп немного(бульон и пара кусочков картошки)
-груша
-2 хлебца с сыром
-салат (капуста,рели,огурец), и творожный сырок 0%

Завтра еще рабочий день у меня(я по сменам работаю), так что из еды планируется тоже самое...Зато в понедельник и вторник мои выходные у меня вполне вкусные дни- с тушеной курицей,креветками и кашей:))
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Правильно питаешься, подожди немного и вес пойдет вниз в любом случае. По другому и быть не может)
Ответ на комментарий Вика_чудная # ооочень жду этого:) я кажется зависима от весов.Но не сдаюсь все равно, обьемы уходяттак как это чувствую по штанам.
Prosto_navernoe_ya, ну вот)
а как по мне, так объемы важнее цыфры на весах.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник день 20:) | Prosto_navernoe_ya - Дневник kihash_galya | Лента друзей Prosto_navernoe_ya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»