мммм настроение поднялось прям! курица оказалась очень вкусной..ммм..надо постепенно переходить на более ранний ужин только- чтобы в 19-20 был последний прием пищи и не минутой позже..
Но по калорийности у меня все хорошо не больше 1200кал.
Снова хвалю себя- я молодец:))
Вечером 79.8.
и теперь явно чувствую как уходят обьемы- штаны которые я купила в начле похудения еле сходились а теперь нормальо застегиваютсяи живот не вываливается из них:)) Ощущение наредксть хорошее:)

Сейчас в 21ч 30минут танцев

И еще ну очень хочется начать делать обертывания:)