• Авторизация


Кинва(Quinoa) с овощами и куринные грудки в пивном кляре 14-08-2011 22:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вспомнила, что у меня  дома кинва лежит-вот решила ее сделать!!Только сделала ее с овощами!

Что у меня было

1 лук-порей

2 небольшие морковки 

2 небольших цуккини

Масло из виноградных семян с добавлением сливочного

соус терияки с ананасом и кунжутом

чуть лимоного сока

кинва-примерно 3/4 стакана

Отварила кинву в воде подсоленной и сдобренной сухой смесью супа куриного ОСЕМ(израильской фирмы-обожаю эту смесь)

Когда крупа стала прозрачной, скинула ее на дуршлаг, чтобы вода стекла

Отдельно на сковороде потушила мелко нарезанную белую часть лука порея, 2 натертые моркови, затем туда добавила мелко нарезанные цуккини.Когда смесь готова-добавила туда соус терияки и немного лимоного сока, и протушила немного

затем перемешала кинву с овощами(шшшш...даже мой муж одобрил, воть)

А еще поняла, что вот нельзя мужчину без мясного оставлять

Взяла куриных грудок немного(ха-ха-мясо...пусть он так думает!!)))))

смешала яйцо, полстакана темного пива. посолила , поперчила и и муку туда до густоты сметаны-обмакнула кусочки грудок и обжарила и вот что получилось!!

[показать] [показать]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (16):
Татси 14-08-2011-22:42 удалить
Я вообще не знаю,что это за кинва,,посмотрела в интернете,а получилось красивенько и аппетитненько!Спасибо солнышко!
Ответ на комментарий Татси # Танюш-я ее в Trader Joes покупаю!!! Полезнейшая-от нее не поправляются-это не углеводы!!
Tanya_Csillag 14-08-2011-23:59 удалить
Мариш,а что такое кинва? типа кус куса? очень аппетитно выглядит,умничка... соус терияки с ананасом и кунжутом..не пробовала такого,какой вкус у этого соуса?
Ответ на комментарий Tanya_Csillag # Нет-это не кус-кус-это крупа такая, но ужасно полезная, ее варить надо!история этой крупы-древняя Америка-популярна была у индейцев-она во всем мире продается-выбей по гуглу почитай про нее-море полезностей! Она не содержит глютена, так что от нее не поправляются!!!Вкусный соус- кисло-сладкий и вкусненькооо!!!))
Tanya_Csillag 15-08-2011-00:34 удалить
Ответ на комментарий Добролюбочка # да,я уже по гуглила,интересно,почему ее нет в Европпе?
Ответ на комментарий Tanya_Csillag # Как нет-есть!! В России есть-только с Челябинском говорила-она там есть!! И в Москве есть!
Vikylia68 15-08-2011-11:11 удалить
Мариша спасибо за рецептик.
Tanya_Csillag 15-08-2011-11:47 удалить
Ответ на комментарий Добролюбочка # здесь в Венгрии я не встречала
Ответ на комментарий Tanya_Csillag # Может поищешь, ты просто не обращала внимания??
Ответ на комментарий Vikylia68 # на здоровье, Викуль!! Полезная штука очень!))
Ramata 15-08-2011-16:51 удалить
Ну у нас такого и нет что написала в ингридиентах Но на фото класс выглядит,надо тоже грудки в пиве сделать Спасибо дорогая
Tanya_Csillag 16-08-2011-01:05 удалить
Ответ на комментарий Добролюбочка # это надо где то на экзотических полках искать..если только не перевели на венгерский язык кинву :)
Ответ на комментарий Ramata # Томочка-есть в Москве-кинва-ты просто внимания не обращала!!!Девочки покупали!!
Ответ на комментарий Tanya_Csillag # Поищи, Танечка!))Авось, да и найдешь!)
Ramata 16-08-2011-15:28 удалить
Ответ на комментарий Добролюбочка # Марин в нашем городе не обращала внимания Я в 90км от Москвы
Ответ на комментарий Ramata # Ааа..ну тогда ,поищи, когда в Москву попадешь!!!Сорри!!Я почему-то думала, что ты рядом с Москвой!


Комментарии (16): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кинва(Quinoa) с овощами и куринные грудки в пивном кляре | Добролюбочка - Дневник Добролюбочка | Лента друзей Добролюбочка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»