 [показать]
Выдержки из книги МАЙКЛА ЛОЗЬЕРА
«ЗАКОН ПРИВЛЕЧЕНИЯ
или наука о том, как привлекать в свою жизнь то, что хочешь,
отталкивая то, чего не хочешь»
Осознаешь ты это или нет, но в твоей судьбе действует могучая сила. Называется она «Закон Привлечения» и прямо сейчас привлекает в твою жизнь людей, ситуации, обстоятельства и взаимоотношения — и далеко не все из них для тебя полезны!
Замечал ли ты порой, что - то, чего так долго хотелось, вдруг само падает тебе в руки — неожиданно, как гром среди ясного неба? Или только что ты подумал о ком-то — и вот неожиданно встречаешь его посреди улицы? К тебе в дверь стучится идеальный клиент или будущий спутник (спутница) жизни — по воле слепого случая или, как еще иначе говорят, оказавшись в правильном месте в правильное время. Все эти эпизоды — явное доказательство присутствия Закона Привлечения в твоей жизни.
И, конечно, кто не слышал о людях, которые опять и опять обнаруживают, что их дела из рук вон плохи. «Я, словно магнит, тяну к себе весь негатив», — сетуют они. Закон Привлечения действует и в их случае.
Закон Привлечения можно сформулировать так: Я притягиваю в свою жизнь все, чему уделяю внимание, энергию и концентрацию ума, будь то позитивное или негативное.
Есть ряд слов или выражений, явно свидетельствующих о существовании Закона Привлечения. Если вы когда-либо использовали любое из них, то как раз и говорили о Законе Привлечения.
Вот некоторые из них:
- Как гром среди ясного неба
- По воле случая
- Живительное совпадение
- Это судьба
- Словно по волшебству
- Это карма
- Все вдруг стало на свои места
- Синхроничность
- Улыбка фортуны
- Словно так и должно было быть
Абсолютно в каждый момент времени тобой владеет какое-либо чувство или настроение. В этот самый миг, прямо сейчас, ощущение, тобой испытываемое, побуждает тебя излучать негативную или позитивную вибрацию.
Вот где вступает в силу Закон Привлечения. Он — подчиняющаяся законам физики универсальная энергия вокруг тебя и меня — реагирует на вибрацию, которую ты излучаешь. Прямо сейчас он откликается на твою вибрацию, посылая в ответ точь-в-точь такую же — позитивную или негативную.
Представь себе: некий человек проснулся в понедельник утром, он сердит и раздражен, его вибрация — негативна. И до тех пор, пока он излучает негативную вибрацию, Закон Привлечения реагирует на это, усиливая ее за счет точно такой же, посланной в ответ. Запомни: Закон Привлечения всегда усиливает нашу вибрацию — не важно, негативную или позитивную.
И вот этот раздраженный спросонья человек встает, ушибает большой палец ноги о ножку кровати, на кухне у него подгорает тост, по всему пути на службу — пробки, нюнит клиент, чтобы сообщить, что аннулировал заказ, и человек в сердцах восклицает: «Черт, лучше б я сегодня вообще не вставал!»
А вот другой пример: предприниматель очень рад, что сумел продать внушительную партию товара. Он излучает позитивную вибрацию. И вскоре получает еще один крайне выгодный заказ. Он говорит: «Да у меня полоса настоящего везения!»
В обоих этих случаях действует Закон Привлечения, сводя воедино и материализуя все, что должно произойти для усиления воспринятой им вибрации — позитивной или негативной.
Закон Привлечения откликается на любую посланную тобой вибрацию —
он шлет в ответ точь-в-точь такую же —будь она позитивна или негативна. Он просто реагирует на твою вибрацию.
НЕОСОЗНАННОЕ ПРИВЛЕЧЕНИЕ
Многие люди недоумевают: «Ну почему я вновь и вновь притягиваю в свою жизнь одни и те же беды?» Они абсолютно уверены, что не посылают в мир ничего негативного, и все же малоприятные события преследуют их с завидной регулярностью. Это происходит потому, что они излучают негативную вибрацию неосознанно, видя то, что в данный момент имеют — или, точнее, не имеют.
Например, ты открыл свой бумажник, заглянул в него, а там ни гроша. Ты видишь — денег нет, и испускаешь вибрацию финансовой нужды, страха или какой-нибудь другой негативной эмоции. Да, ты не делаешь этого целенаправленно,— но Закон Привлечения все равно среагирует на твою вибрацию, усилив ее своей, точь-в-точь такой же. Он знать не знает, какие именно события побуждают нас посылать негативные вибрации: воспоминания, надежды, мечты или, как в данном случае, просто взгляд в пустой бумажник.
Важно понять, что Закон Привлечения уже действует и твоей жизни — осознаешь ты это или нет, нравится тебе это или нет и веришь ты в это или не веришь. Если тебе по душе то, что ты видишь, — радуйся, и в этой радости ты получишь еще больше этого. А вот если не по душе — тогда самое время более осознанно отнестись к Закону Привлечения, чтобы не привлечь в свою жизнь то, чего ты не хочешь в ней видеть, и начать притягивать то, чего хочешь. Иными словами, необходимо задействовать Осознанное Притяжение.
Когда обращаешь внимание на то, что имеешь в различных сферах своей жизни (деньги, работа, здоровье, взаимоотношения и прочее), то внимание генерирует чувство (вибрацию), которое может быть либо позитивным, либо негативным.
Негативна твоя вибрация или позитивна —
Закон Привлечения еще больше усилит ее.
ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНЫ СЛОВА?
Слова — повсюду. Мы говорим ими, думаем, читаем их, пишем, видим, печатаем и слышим в своей голове — пот причина, по которой все упражнения этой книги основаны на выборе точных слов. Они порождают в нас вибрацию, которую затем мы посылаем в мир.
Слова «домашнее упражнение», например, одним навеют негативную вибрацию, другим — позитивную.
Слово «деньги» точно также содержит позитивную вибрацию для одних людей и негативную для других.
СЛОВА, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ТЫ ПРИТЯГИВАЕШЬ ТО, ЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ.
НЕТ, НЕ, НЕ ХОЧУ.
Попробуй сейчас не думать о Статуе Свободы из Нью-Йорка. Я знаю, тебе не удается. Ты как раз о ней и подумаешь — после этих моих слов!
А все потому, что наше подсознание и сознание автоматически отфильтровывают слово «не». Используя его, ты, на самом деле, вводишь в свой ум именно тот образ, по отношению к которому употребил частицу отрицания. Например, я скажу: «Не думайте о снеге». Бьюсь об заклад — ты тут же начнешь о нем думать, представлять себе, как он падает с неба или лежит, припорошив асфальт. Хотя инструкция была не делать то-то и то-то, наш подсознательный и сознательный ум «не прочтет» эту ее часть, автоматически вычеркнет частицу отрицания.
Есть эффективный и очень простой метод, помогающий снизить и, в итоге, совсем устранить слово «не» из своего лексикона: слыша от себя это «не», спроси: А чего я хочу!»
Каждый раз, говоря о том, чего ты не хочешь, ты уделяешь этому свое внимание и энергию. А когда спрашиваешь себя «чего я хочу?», то ответ создает новое утверждение с новыми словами. Меняются слова — меняется вибрация. И самое важное здесь то, что человек в один отдельно взятый промежуток времени способен излучать лишь одну какую-либо вибрацию.
Вот как должны звучать твои новые утверждения после того, как ты перестанешь говорить «нет», «не» и «не хочу» и спросишь себя «Так чего же я хочу?»:
Позвони мне не мешкая Позвони мне поскорее
Не паникуй Сохраняй спокойствие
Не забудь Помни о том, что...
Не опаздывай Будь вовремя
Не хлопай дверью Прикрой, пожалуйста, дверь
Я не хочу такого будущего Все будет хорошо
Я не хочу терять своих Я хочу, чтобы они продлили
клиентов договор
«Позитивные и негативные эмоции не могут одновременно находиться в уме. Всегда доминирует либо одно, либо другое. И это целиком на твоей ответственности — сделать так, чтобы доминирующее влияние на твой ум обрели позитивные эмоции.»
Наполеон Хилл
ТРЕХШАГОВАЯ ФОРМУЛА НАМЕРЕННОГО ПРИВЛЕЧЕНИЯ.
ШАГ 1: ОПРЕДЕЛИ СВОЕ ЖЕЛАНИЕ.
Звучит легко, не правда ли? Большинство людей не очень хорошо представляют себе, чего они хотят, — зато очень хорошо знают, чего не хотят. На данном этапе ты узнаешь, почему так важно и полезно знать, чего ты в своей жизни не хочешь.
ШАГ 2: УДЕЛИ ЖЕЛАНИЮ ВНИМАНИЕ.
Закон Привлечения еще более усиливает то, чему ты уделяешь внимание, энергию или концентрацию ума. Шаг 2 расскажет, как это лучше всего осуществить, — научив, как правильно выбирать нужные слова.
ШАГ З: ПОЗВОЛЬ ЭТОМУ БЫТЬ.
Почему не реализуются твои желания? Скорость их проявления напрямую зависит от того, насколько ты позволяешь им это сделать. Это самый важный шаг Формулы.
ШАГИ.
ШАГ 1 — ОПРЕДЕЛИ СВОЕ ЖЕЛАНИЕ.
Первый шаг в использовании Закона Привлечения — прояснить для себя, чего именно ты хочешь. И трудность здесь в том, что большинство людей не очень хорошо представляют себе, чего они хотят на самом деле. Однако все прекрасно знают, чего не хотят. Знать, что не хочешь, — это очень хорошо, и, как ты далее поймешь, это прекрасный метод в деле осуществления моих желаний.
ЧТО ТАКОЕ КОНТРАСТ?
Контраст — это то, что тебе не нравится, не ощущается приятным и полезным. То, что заставляет пребывать в негативном настроении. В тот самый миг, когда ты замечаешь контраст и начинаешь жаловаться, обсуждать это и восклицать, что видеть этого в своей жизни не желаешь, — ты излучаешь негативную вибрацию. Закон привлечения реагирует на нее, посылая тебе в ответ точь-в-точь такую же.
В ЧЕМ ПОЛЬЗА КОНТРАСТА?
Контраст чрезвычайно полезен. Заметив его и идентифицировав как нечто, чего тебе не хочется, ты вносишь полную ясность в вопрос о том, чего ты хочешь.
Просто спроси себя: «Чего я хочу?»
Иными словами, используй контраст для обретения ясности в отношении своих желаний — просто ответь на упомянутый вопрос.
Возьмем, например, ситуацию с твоими первыми романтическими отношениями. Скорее всего, от них остался целый список того, что тебе откровенно в них не понравилось. Это и есть список контрастов. Список, который поможет уяснить, чего именно ты хочешь от партнера.
Важно обращать внимание на контрасты.
Это помогает уяснить, чего же именно ты хочешь.
ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ОТМЕЧАТЬ КОНТРАСТЫ?
Всякий раз, когда ты замечал в своей жизни контраст, ты переживал некую ясность.
Представь, ты едешь в своей машине с лучшим другом и он вертит ручку радиоприемника, ловя нужную ему волну. Поймал— хэви-металл. А ты такую музыку терпеть не можешь. И начинаешь нервничать.
I Проходит минуты две, и ты говоришь себе: «Это ведь моя машина, и я не собираюсь больше ни секунды слушать эту какофонию». Протягиваешь руку и переключаешь радио на свою любимую волну классической музыки.
И тут же чувствуешь, как раздражение ушло. Вновь на душе радостно и безмятежно.
Заметь: стало абсолютно ясно, что тебе нравится, когда ты обратил внимание на то, что тебе не по душе. Иными словами, контраст дал в итоге ясность.
Для того чтобы быстро заметить контраст,
спроси себя: «Так чего же я хочу?»
А БЫСТРО — ЭТО СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ?
Ключ к получению того, что хочешь, без зависания на том, чего не хочешь, — быстро заметить и проанализировать контраст.
Только тебе решать, сколько это — быстро. Для одних ощутить контраст во взаимоотношениях занимает годы; для других — дни. Бывает, что с взаимоотношениями все ясно уже в результате первого свидания.
Заметь, когда ты ощущаешь контраст в отношении запахов, звуков или вкусовых ощущений - твоя терпимость минимальна. Подумай:
Как долго смог бы я обонять нечто плохо пахнущее?
Как долго слушал бы музыку, звучащую для меня какофонией?
Как долго ел бы я пищу, неприятную на вкус?
В этих случаях ты БЫСТРО замечаешь контраст и достигаешь ясности.
Существуют, однако, такие сферы твоей жизни, где ты долго-долго не замечаешь контраста:
Взаимоотношения
Здоровье
Деньги
Карьера
Как правило, чем меньше ты тратишь времени, уделяя контрасту свое внимание, энергию и концентрацию ума, — тем лучше. Процесс «от Контраста к Ясности», о котором речь пойдет далее, очень поможет сократить это время до минимума.
ТВОЯ ЦЕЛЬ — КАК МОЖНО МЕНЬШЕ КОНТРАСТА ВО ВСЕХ СФЕРАХ ЖИЗНИ
Это совершенно нормально — хорошо себя чувствовать во всех сферах своей жизни. Неужели это звучит эгоистично? Это нормально — быть эгоистичным, когда понимаешь, что любовь к себе — просто синоним заботы о себе.
Себялюбие (Эгоизм) = забота о себе
- Ты эгоистичен в отношении того, что ешь?
- Эгоистичен в отношении того, что обоняешь?
- Эгоистичен в отношении того, что носишь?
- Эгоистичен в отношении того, что слушаешь?
Я настоятельно советую стать «эгоистичным» во всех сферах жизни, особенно же в таких, как... - Карьера - Финансы - Здоровье - Взаимоотношения
В этих четырех вопросах люди склонны ощущать огромное количество негативных эмоций, не замечая контраста долгое-долгое время — порой целые годы и десятилетия.
ПРОЦЕСС «ОТ КОНТРАСТА К ЯСНОСТИ»
Процесс «от Контраста к Ясности» очень помогает прояснить свои желания.
Вот ряд важных сфер жизни, в которых ясность приносит огромную пользу:
- Карьера
- Деньги
- Близкие взаимоотношения
- Дружба
- Отношения на работе
- Деловая клиентура
- Образование
- Здоровье
- Прочее
Далее мы рассмотрим два учебных примера, которые покажут, как функционирует процесс «от Контраста к Ясности».
УЧЕБНЫЕ ПРИМЕРЫ
Преподавая Закон Привлечения тысячам учеников, я собрал множество замечательных историй о людях, чью жизнь кардинально изменил этот процесс. Есть нечто волнующее, вдохновляющее в том, чтобы видеть хотя бы некоторые из историй черным по белому отпечатанными на книжной странице — свидетельство того, что метод действует. Так что я включил в текст два учебных примера, отображающих две наиважнейшие сферы жизни. Их герои — Дженис и Грег — применили Закон Привлечения и получили то, чего хотели.
История Дженис покажет, как Формула Трех Шагов — Определи свое желание; Удели желанию внимание; Позволь желанию проявиться — работает в привлечении идеальных взаимоотношений.
История Грега — о другом трудном вопросе для многих людей, о деньгах.
ДЖЕНИС: ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
Дженис — 34 года.
Она вконец утомлена и разочарована тем, что интерес к ней проявляют далеко не лучшие представители сильного пола. Она жалуется, что притягивает мужчин никуда не годных, бесчувственных и совершенно ее не уважающих.
Дженис решила применить Закон Привлечения с целью привлечь в свою жизнь идеальные взаимоотношения.
Она начала процесс Намеренного Привлечения с шага 1 — Определи свое желание, — используя опросный лист «от Контраста к Ясности».
Взгляни на полученный ею результат
Дженис сумела составить длинный список, вспоминая былые взаимоотношения и то, что ей в них не нравилось (контраст).
От КОНТРАСТА К ЯСНОСТИ
ДЖЕНИС МОИ ИДЕАЛЬНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
Контраст — то, что мне не нравится (сторона А)
1. Он меня вечно контролировал
2. Я должна была слушать и молчать
3. Отсутствовало чувство нежной привязанности
4. Что я думаю и как себя чувствую, его не интересовало
5. Необщительность
6. Никогда не путешествовали
7. Вечная спешка
8. Решения принимались без меня
9. Не ходили в кино и не танцевали
Ясность — то, что мне нравится (сторона Б)
1. Гибкие, гармоничные отношения
2. Партнер умеет слушать, позволяет высказаться
3. Есть привязанность, чуткость
4. Меня не забывают спрашивать, что я думаю и как себя чувствую
5. Ему по душе общество моих друзей
6. Он любит путешествовать, посещать вместе новые города и страны
7. У него неиссякаемый запас терпения; он позволяет всему происходить в свое время
8. Он всегда спрашивает мое мнение в случае принятия решений
9. Мы любим ходить в театр, кино, посещать концерты и танцевать
Дженис отобразила перечень контрастов на стороне А. Она вспомнила три последние по счету свои связи и за пару дней составила список.
Дженис прочла каждый пункт списка контрастов и ответила на вопрос «Так чего же я хочу?». После записи ответа на стороне Б она зачеркивала соответствующий пункт стороны А.
Примечание: Я привел здесь всего 9 пунктов из длинного списка Дженис. Метод даст наибольший эффект, если твой список контрастов будет содержать максимально возможное количество пунктов (50 или 100). Чем больше контрастов ты выявишь, тем большую ясность в итоге обретешь.
ГРЕГ: ДЕНЬГИ
Грег, 27 лет, едва сводит концы с концами.
Он постоянно жалуется, что у него нет денег. Финансовый вопрос вызывает у него непрерывный стресс.
Грег — бизнес-консультант, владелец собственной небольшой фирмы, он тяжко трудится, чтобы найти и удержать клиентов.
Грег решил применить Закон Привлечения с целью привлечь идеальную для себя финансовую ситуацию.
Он начал процесс Осознанного Привлечения с Шага 1 — Определи свое желание, — используя опросный лист «от Контраста к Ясности».
Взгляни на полученный им результат (на следующей странице).
От КОНТРАСТА К ЯСНОСТИ
ГРЕГ МОЯ ИДЕАЛЬНАЯ ФИНАНСОВАЯ СИТУАЦИЯ
ЧЕГО ЖЕ я ХОЧУ?
Контраст — то, что мне не нравится
(сторона А)
Не хватает денег
Сплошной чередой приходят счета
Едва свожу концы с концами
Я многого не в состоянии себе
позволить
Деньги поступают крайне
нерегулярно, от случая к случаю
Никогда ничего не выигрываю,
ни бонусов, ни в лотерею
Всегда получаю одну и ту же сумму
денег
Деньги нелегко даются моей семье
Всегда с трудом плачу за аренду
Денежный вопрос вызывает у меня
постоянный стресс
Ясность — то, что мне нравится
(сторона Б)
Финансовое изобилие
Счета оплачиваются легко и быстро
Всегда есть лишние деньги
Всегда есть деньги, чтобы купить то, что хочется
Постоянный приток денег из разных
финансовых источников
Я часто выигрываю, получаю бонусы
Объем финансовых поступлений, из старых и новых источников,
постоянно растет
Деньги меня любят
Аренда оплачивается без всякого труда
Денежный вопрос для меня — это не вопрос
Грег составил список контрастов на стороне А. Он вспомнил все обстоятельства финансового положения .»а последний год и потратил на список два часа. При желании Грег мог сделать его намного подробнее, на что ушло бы всего каких-то два-три дня.
Примечание: Я привел здесь всего 10 пунктов из длинного списка Грега. Метод даст наибольший эффект, если твой список контрастов будет содержать максимально возможное количество пунктов (от 50 до I00). Чем больше контрастов ты выявишь, тем большую ясность в итоге обретешь.
СОЗДАЙ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ СПИСОК «От КОНТРАСТА К ЯСНОСТИ»
Выбери сферу жизни, которую тебе хотелось бы изменить.
На стороне А перечисли все, что тебя тревожит в данной ситуации. Например, в списке контрастов твоей карьеры могут быть такие пункты: «чересчур большой рабочий день», «слишком мало платят». Вспомни, по возможности, все свои прежние работы, чтобы список вышел эффективным и дал нужный результат.
Отведи на составление достаточное количество времени. Чем больше контрастов ты выявишь, тем большей ясности достигнешь.
Я советую описать не менее 50-100 пунктов. Потрать на список несколько дней, чтобы убедиться, что вспомнил все важные ситуации и эпизоды.
После завершения списка контрастов на стороне А прочти внимательно каждый его пункт и спроси себя: «Так чего же я хочу?» Составь из ответов список на стороне Б.
Применив метод «От Контраста к Ясности», ты станешь куда лучше понимать, чего хочешь (ясность в отношении желаний), — за счет перечисления того, что тебе не нравится (контраст).
По достижении окончательной ясности в каком-либо из пунктов стороны Б просто зачеркни соответствующий пункт контраста на стороне А.
ШАГ 2 — УДЕЛИ ЖЕЛАНИЮ ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ УСИЛИВАЕТ ВИБРАЦИЮ
Усилить вибрацию означает просто дать своему Желанию больше позитивного внимания, энергии и концентрации ума.
Определить желание — недостаточно. Нужно еще уделить ему позитивное внимание. Это гарантирует, что ты включишь вибрацию желания в свою нынешнюю вибрацию.
Закон Привлечения усиливает все, чему ты уделяешь внимание, энергию и концентрацию ума. Если желание определено, но ты не отдаешь ему внимание, энергию и концентрацию, — оно перестает проявляться. Ключевой момент здесь: определив желание, продолжать уделять ему внимание! Поступая так, ты тем самым включаешь вибрацию желания в свою текущую, нынешнюю вибрацию. Твоя текущая вибрация — вот то, на что реагирует Закон Привлечения сейчас, в данную минуту.
У некоторых прекрасно получается определять свои желания. А затем они прячут подальше составленный список желаний и никогда больше в него не заглядывают. Но Закон Привлечения реагирует лишь на то, чему ты уделяешь внимание.
Далее вводим понятие Вибрационного Кокона. Этот Кокон, окружающий каждого из нас, хранит все наши текущие вибрации. И нам необходимо включить в него вибрацию своего желания.
Что я ВКЛЮЧАЮ в свой ВИБРАЦИОННЫЙ КОКОН?
Представь, ты находишься внутри некоего шара. Он улавливает и хранит в себе все излучаемые тобой вибрации. А Закон Привлечения реагирует на все, что находится внутри этого Вибрационного Кокона.
МОИ ЖЕЛАНИЯ — ВНУТРИ ИЛИ ВНЕ ВИБРАЦИОННОГО КОКОНА?
Важно понимать: все наши цели, мечты и желания находятся вне нашего Кокона. Будь они внутри него — уже давно бы реализовались, принося нам радость и наслаждение.
Возьмем, например, упражнение на определение своих желаний (Шаг 1). Теперь, когда у тебя появилась ясность относительно них, необходимо включить их вибрацию в твою текущую вибрацию, поскольку именно на нее реагирует Закон Привлечения. Если ты создал список желаний, а потом засунул его в дальний ящик — они не осуществятся, поскольку Закон Привлечения не реагирует на содержимое твоих шкафчиков, тумбочек и ящичков. Он откликается лишь на то, что находится в твоем Вибрационном Коконе.
В Шаге 2 процесса Намеренного Привлечения мы узнаем, как использовать слова — с целью уделить внимание, энергию и концентрацию ума своим желаниям. Поможет нам в этом Формула Желания. До тех пор пока мы отдаем внимание, энергию и концентрацию желанию, мы держим его в Вибрационном Коконе, на который, в свою очередь, реагирует Закон Привлечения, усиливая все, что там находится.
Я ВКЛЮЧАЮ в ВИБРАЦИОННЫЙ КОКОН
ИЛИ ИСКЛЮЧАЮ ИЗ НЕГО?
Используй список, чтобы определить, какое из нижеперечисленных действий включено в твой Вибрационный Кокон:
- Когда я говорю о том, чего хочу
- Когда замечаю то, что мне нравится
- Когда мечтаю об осуществлении желания
- Когда визуализирую желание
- Когда думаю, что уже осуществил желание
- Когда говорю чему-то «да»
- Когда говорю чему-то «нет»
- Когда о чем-то беспокоюсь
- Когда на что-то жалуюсь
- Когда вспоминаю нечто позитивное
- Когда вспоминаю нечто негативное
- Когда вижу нечто позитивное
- Когда вижу нечто негативное
- Когда живо представляю себе, что желание уже осуществилось
- Когда рассматриваю желание с разных сторон
- Когда молюсь об осуществлении желания
- Когда радуюсь тому, что нравится
Действия, ВКЛЮЧАЮЩИЕ себя в мой Вибрационный Кокон:
Действия, ИСКЛЮЧАЮЩИЕ себя из моего Вибрационного Кокона:
КОГДА АФФИРМАЦИЯ НЕ СОЗДАЕТ ПОЗИТИВНУЮ ВИБРАЦИЮ?
Аффирмация — это высказывание, оно произносится в настоящем времени (грамматически) и используется с целью утвердить желание. «У меня прекрасное, стройное тело» — пример позитивного утверждения.
Всякий раз, произнося аффирмацию, ты получаешь результат, основанный на том, какие чувства вызывают в тебе эти слова.
Помни: Закон Привлечения откликается на вибрации, определяемые тем, как ты себя чувствуешь, а не тем, какие слова произносишь.
Если, например, ты говоришь себе: «У меня прекрасное, стройное тело», а оно у тебя вовсе не таково, тем самым ты создаешь скорее негативную вибрацию. Ты излучаешь вибрацию сомнения (негативную), на которую откликнется Закон Привлечения, послав в ответ в точности такую же, хоть ты того и не хотел.
Итак, мы видим: позитивная аффирмация способна оперировать в негативную вибрацию.
Большинство аффирмаций не работают именно потому, что Закон Привлечения не реагирует на слова — он реагирует на наши чувства, порождаемые словами.
После каждого утверждения спроси себя, какую миграцию ты посылаешь в мир — негативную или позитивную.
Вибрация:
Гармония и лад царят в моей семье
Я люблю свое тело
Я миллионер
Мой бизнес процветает
У меня идеальное здоровье
У меня идеальный спутник/спутница жизни
Вопрос: В каком случае эти утверждения создадут позитивную вибрацию?
Ответ: Если ты чувствуешь, что они отражают правду!
Утверждая нечто неистинное, ты создаешь негативную вибрацию, поскольку аффирмация рождает в тебе сомнение. Ты произносишь аффирмацию, а внутренний голос гнет свое:
- Неправда, в моей семье отношения не слишком гармоничные
- Неправда, я не люблю свое тело
- Неправда, я вовсе не миллионер
- Неправда, мой бизнес отнюдь не процветает
- Неправда, мое здоровье отнюдь не идеальное
- Неправда, мой партнер — не лучший вариант
Ключ к правильному применению аффирмации в том, что они должны быть правдой для тебя, и тогда возникнут положительные чувства.
ПЕРЕФОРМУЛИРОВКА АФФИРМАЦИЙ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ.
Давай условимся, что ты — в процессе. Этот процесс проявления желаний начинается, когда ты размышляешь о своем желании, говоришь или пишешь о нем, когда уделяешь ему любого вида внимание, энергию и концентрацию ума. Так что ты — действительно в процессе его реализации. Это правда.
Со словами «я — на пути к...» высказывание приобретает истинность, порождает позитивные чувства, а значит, позитивную вибрацию.
Давайте взглянем по-новому на утверждения предыдущей страницы, предварив каждое из них словами:
Я — на пути к..., я — в процессе...
- Я — на пути к гармоничным семейным отношениям.
- Я — на пути к возникновению любви к своему телу.
- Я — на пути к своему первому миллиону.
- Я — на пути к процветанию бизнеса.
- Я — в процессе обретения идеального здоровья.
- Я — на пути к совместной жизни с идеальным партнером.
Теперь каждое утверждение — истинно! А раз так, оно вызывает позитивное чувство, благодаря которому ты посылаешь в мир позитивную вибрацию, на что, в свою очередь, откликается Закон Привлечения, отправляя в ответ точь-в-точь такую же.
ФОРМУЛА ЖЕЛАНИЯ: ВВОДНОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ
Я — в процессе получения всего, что мне нужно знать, делать и иметь, чтобы осуществить свое желание.
ФОРМУЛА ЖЕЛАНИЯ: БАЗОВАЯ ЧАСТЬ
Используя утверждения из правой колонки списка от Контраста к Ясности» («то, что мне нравится», 'сторона Б), измени их с применением таких вводных фраз:
Мне нравится осознавать, что мой идеальный
Мне нравится мое самоощущение, когда
Я твердо решил, что
Все больше и больше я
Я искренне радуюсь, когда
Мне по душе идея
Я радуюсь при мысли что Я люблю
Примеры:
- Мне нравится осознавать, что мой идеальный будущий партнер обязательно мне встретится.
- Мне нравится мое самоощущение, когда я кладу деньги в банк на развитие собственного бизнеса.
- Я радуюсь при мысли о совместной поездке с моим идеальным партнером.
- Мне по душе идея иметь роскошную клиентуру.
- Я люблю совершать выбор в пользу здоровой пищи.
Подобные фразы позволяют говорить о своих желаниях, и в то же время знать, что произносимое — целиком правдиво. Ведь тебе действительно нравится ... ,на самом деле радует ... , и впрямь — по душе ...
Так ты включаешь позитивную вибрацию, вызванную желанием, в свой Вибрационный Кокон.
И здесь очень кстати слово «идеальный». Идеальный спутник жизни, идеальное здоровье, идеальная карьера — ты говоришь об этом сейчас, в настоящем времени, давая тем самым возможность желанной «идеальности» включиться в твою текущую вибрацию. Помни: цель Формулы Желания — включить желание в Вибрационный Кокон.
Почувствуй разницу в вибрациях между:
Я нахожусь в процессе становления и укрепления своих идеальных взаимоотношений.
Или Мои взаимоотношения крепнут и улучшаются.
В первом утверждении ты говоришь о становлении идеальных взаимоотношений — и это правда, вне зависимости от того, обрел ты их или еще нет. Твоя вибрация в этом случае позитивна.
То есть ты ни в коем случае не утверждаешь, что уже достиг их, — ты утверждаешь, что достиг ясности в отношении их желанности
Второе утверждение звучит как констатация факта. И если ситуация не такова, если это неправда, то такие слова заронят в тебе сомнения, а те, в свою очередь, породят негативные вибрации.
ФОРМУЛА ЖЕЛАНИЯ: ЗАВЕРШАЮЩЕЕ УТВЕРЖДЕНИЕ
Закон Привлечения действует, он гармонично формирует и сводит воедино все необходимое для реализации моего желания.
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛЫ ЖЕЛАНИЯ
Прежде чем приступить к созданию своей собственной Формулы Желания, давай взглянем на примеры Дженис и Грега. Как ты помнишь, первый их шаг заключался в составлении перечня контрастов, с целью достичь ясности в желаниях. Я привел здесь их список от Контраста к Ясности», чтобы лучше показать, как он помог создать им Формулу Желания.
От КОНТРАСТА К ЯСНОСТИ
ДЖЕНИС МОИ ИДЕАЛЬНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
ЧЕГО ЖЕ Я ХОЧУ?
1. Гибкие, гармоничные отношения
2. Партнер умеет слушать, позволяет высказаться
3. Есть привязанность, чуткость
4. Меня не забывают спрашивать, что я думаю и как себя чувствую
5. Ему по душе общество моих друзей
6. Он любит путешествовать, посещать вместе новые города и страны
7. У него неиссякаемый запас терпения; он позволяет всему происходить в свое время
8. Он всегда спрашивает мое мнение в случае принятия решений
9. Мы любим ходить в театр, кино, посещать концерты
и дискотеки
Далее Дженис преобразовала свой список Ясности согласно Формуле Желания.
ФОРМУЛА ЖЕЛАНИЯ ДЖЕНИС МОИ ИДЕАЛЬНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
ВВОДНОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ
Я в процессе получения всего, что мне нужно знать, делать и иметь с целью привлечь идеальные взаимоотношения.
БАЗОВАЯ ЧАСТЬ
Мне нравится знать, что мои идеальные взаимоотношения — с человеком, который эмоционально гибок, гармоничен. Он умеет слушать, умеет радоваться общению.
Мне нравится знать, что мой идеальный партнер нежен, чувствителен, что его волнует то, как я себя чувствую. Мне нравится, когда он спрашивает мое мнение по важным вопросам.
Мне нравится знать, что мой идеальный партнер радуется, встречая моих друзей, и ищет общения с ними. Мы обожаем совместные поездки, которые еще больше сближают нас.
Я твердо решила: мой идеальный партнер терпелив, заботлив, великодушен и позволяет всему происходить и свое время. Это замечательно — когда он спрашивает меня, что я думаю, что чувствую. Это замечательно — общаться, учитывая мнения и взгляды каждого из нас. Мне нравится спрашивать, что думает мой партнер, и нравится, когда он спрашивает об этом меня.
Я радуюсь при мысли о совместном походе в театр, кино, на концерты и танцы. Мне нравится быть любимой своим идеальным партнером и нравится, что ему нравится быть любимым мною. Он оптимист и всегда бодр духом. Всегда оказывает помощь и не смущается принять ее в ответ.
ЗАВЕРШАЮЩЕЕ УТВЕРЖДЕНИЕ
Закон Привлечения действует, он гармонично формирует и сводит воедино всё необходимое для реализации моего желания.
От КОНТРАСТА К ЯСНОСТИ
ГРЕГ МОЯ ИДЕАЛЬНАЯ ФИНАНСОВАЯ СИТУАЦИЯ
1. Финансовое изобилие
2. Счета оплачиваются легко и быстро
3. Всегда есть лишние деньги
4. Всегда есть деньги, чтобы купить то, что хочется
5. Постоянный приток денег из разных финансовых источников
6. Я часто выигрываю, получаю бонусы
7. Объем финансовых поступлений, из старых и новых источников, постоянно растет
8. Деньги меня любят
9. Аренда оплачивается без всякого труда
10. Денежный вопрос для меня — это не вопрос
ФОРМУЛА ЖЕЛАНИЯ ГРЕГА МОЯ ИДЕАЛЬНАЯ ФИНАНСОВАЯ СИТУАЦИЯ
ВВОДНОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ
Я — в процессе получения всего, что мне нужно знать, делать и иметь, чтобы привлечь идеальную финансовую ситуацию.
БАЗОВАЯ ЧАСТЬ
Мне нравится осознавать, что моя идеальная финансовая ситуация позволяет иметь все, в чем я нуждаюсь, и привносит в мою жизнь радость и свободу.
Мне нравится ощущать изобилие вокруг себя. Нравится осознавать, что приходящие счета оплачиваются с радостью и что оплата — это, по существу, уважение по отношению к труду других людей, выраженное в денежной форме.
Я радуюсь при мысли о постоянных финансовых поступлениях из старых и новых источников.
Мне нравится знать, что идеальная финансовая ситуация приносит мне материальный и душевный комфорт. Я понимаю, что могу поехать, куда хочу, купить, что хочу, и иметь все, что нужно для установления ничем не омраченного, прекрасного самочувствия.
Я получаю все больше и больше подарков, бонусов, выигрываю призы.
Мне нравится идея вкладывать деньги в многообещающие инвестиционные проекты.
ЗАВЕРШАЮЩЕЕ УТВЕРЖДЕНИЕ
Закон Привлечения действует, он гармонично формирует и сводит воедино все необходимое для реализации моего желания.
КАК СОЗДАТЬ ФОРМУЛУ ЖЕЛАНИЯ
Теперь твой черед создать Формулу Желания.
Используй пункты из собственного списка «от Контраста к Ясности» для создания Базовой части Формулы Желания .
Я дал образцы Вводного и Завершающего утверждений. Все, что тебе осталось, — это заполнить Базовую часть.
Используй некоторые из этих фраз (или все) для описания своего идеального желания:
Мне нравится осознавать, что мой идеальный
Мне нравится мое самоощущение, когда
Я твердо решил, что
Все больше и больше я
Меня искренне радует, когда
Мне по душе идея
Я радуюсь при мысли что Я люблю видеть себя
КАК УЗНАТЬ, ВСЕ ЛИ Я ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЮ?
Записав все утверждения Формулы Желания, вернись и прочитай их.
Спроси себя: «Как я себя сейчас чувствую?»
Присутствует ли в ощущениях какой-либо негатив? Дискомфорт?
Вселяет ли Формула Желания оптимизм и бодрость духа? Если нет — вновь переформулируй неудачные утверждения — так, чтобы при прочтении они вселяли радость (то есть генерировали позитивную вибрацию). Вспомни: цель Формулы Желания — создать вибрацию, которая поможет включить желание в Вибрационный Кокон.
ШАГ 3 — Позволь ЖЕЛАНИЮ ПРОЯВИТЬСЯ (позволь ЭТОМУ БЫТЬ)
ПОЗВОЛЕНИЕ — вот что ГЛАВНОЕ
Многие сетовали: «У меня было немало желаний в прошлом, мысль о которых искренне радовала меня, но они, увы, не реализовались».
Я отвечал им:
— Не забывайте: Осознанное Привлечение — процесс, состоящий из трех шагов.
Итак, ты определил желание и уделил ему свое внимание. Третий шаг процесса Осознанного Привлечения — Позволение.
Позволение — это просто отсутствие негативной вибрации, отсутствие сомнений. А еще — самый важный шаг Осознанного Привлечения.
Как-то Дэнни, мой клиент, спросил меня, почему ему никак не удается реализовать свои желания. Был у него и внушительный список «от Контраста к Ясности», и замечательная Формула Привлечения, рождающая радостные чувства. А идеальные клиенты, которых он так ждал, все никак не появлялись...
Процесс не заработал для Дэнни в полную силу — и совершенно ясно почему. Недостаточно определить желание и захотеть его осуществить. Необходимо еще устра-нить всякое сомнение относительно его достижимости. Процесс устранения сомнений и называется Позволением.
Тебе, несомненно, знакомо выражение «просто позволь этому произойти». Но сказать — это еще не означает позволить, разрешить. Если ты сомневаешься, что рано или поздно обретешь желаемое, ты тем самым генерируешь негативную вибрацию. Она гасит позитивную вибрацию желания.
То есть, сильное желание (позитивная вибрация) с одной стороны и сильное сомнение (негативная вибрация) с другой — взаимно ликвидируют друг друга. Позволить, разрешить желанию сбыться можно лишь при отсутствии сомнений.
Знай: ты — в состоянии Позволения, когда слышишь от себя фразы вроде:
- Какое облегчение! Наконец-то я смогу...
- Скорее всего, мне уже можно...
- Теперь мне кажется возможным, что...
Во всех трех выражениях, по существу, ты описываешь свое чувство, что негативная вибрация наконец устранена.
По мнению большинства моих учеников, Позволение — самый трудный шаг формулы Закона Привлечения. В действительности, он не самый трудный — он просто самый непонятный.
Чем быстрее откажешься от сопротивления-сомнения — тем быстрее желание сбудется.
То есть скорость, с которой Закон Привлечения реализует твое желание, находится в прямой зависимости от того, насколько ты позволишь ему это сделать.
Вот ряд вопросов, над которыми стоит поразмыслить:
Насколько сила желания влияет на быстроту его осуществления ?
Нужно ли мне устранить все свои сомнения, чтобы помочь желанию сбыться?
СИЛА ПОЗВОЛЕНИЯ
Покупатели лотереи, хотя и с улыбками на лицах, явно в душе сомневаются насчет своего выигрыша.
Сильное желание в сочетании с сильными сомнениями не позволяет желанию проявиться.
Сильное желание + немного сомнений - желание осуществится, но не сразу.
Сильное желание + отсутствие сомнений = желание в скором времени осуществится.
Сильное желание плюс сильные сомнения означает, что желание медленно-медленно проявляет себя (если вообще проявляет). Быстрота, с которой ты выигрываешь в лотерею (реализуешь желание), определяется тем, есть ли у тебя сомнения и насколько они сильны.
Ну так как, у тебя есть сомнения?
ОТКУДА БЕРУТСЯ СОМНЕНИЯ?
Самый частый источник сомнений (негативной вибрации) — твои ограничительные убеждения.
Ограничительное убеждение — это повторяющаяся мысль, которая все крутится и крутится у тебя в голове. Если твои мысли состоят из таких убеждений, то ты тем самым посылаешь в мир негативную вибрацию, которая, в свою очередь, мешает проявить желание.
Фраза «мне нужно тяжело трудиться, зарабатывая себе на жизнь» вибрирует нуждой и не дает тебе приблизиться к тому, чего ты хочешь.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ОГРАНИЧИТЕЛЬНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ?
Есть легкий способ обнаружить в себе эти убеждения. Как правило, они располагаются сразу за словом потому что. «Я не могу, потому что...»
Вот несколько примеров:
- Я хотел бы написать книгу, но не могу, потому что не имею соответствующего образования.
- Я хотела бы начать свой собственный бизнес, но не могу, потому что годы уж не те.
- Мне нравится иметь более стройное тело, но это труднодостижимо, потому что все в моей семье страдают избыточным весом.
- Мне очень хотелось бы найти идеальную спутницу жизни, но это совершенно нереально, потому что я слишком толст (стар, застенчив и т. п.).
Давай опять вернемся к случаям Дженис и Грега.
Желанием Дженис было реализовать в своей жизни идеальные взаимоотношения. Она поймала себя на том, что часто думает: «Мне ни за что не привлечь идеального партнера, потому что возраст уже не тот».
А Грег заметил, что говорит: «Я не могу достичь финансового благополучия, потому что родом из бедной семьи».
А каковы твои ограничительные убеждения? Услышав от себя «я не могу, потому что... », знай: сейчас прозвучит одно из этих убеждений.
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ?
Существует ряд методов, цель которых — помочь се6е позволить. Первый из тех, которые мы с тобой рассмотрим, — это Формула Позволения. Ее задача — уменьшить или вообще удалить всякое сомнение, мешающее воплотить желание.
Создав Формулу Позволения, ты испытаешь чувство явного облегчения. То есть поверишь, что действительно способен достичь того, что хочешь.
Искренняя вера — это отсутствие сомнений.
ДВА СПОСОБА УЗНАТЬ, НАХОДИШЬСЯ ЛИ ТЫ в состоянии ПОЗВОЛЕНИЯ
Вспомни, что Позволение — это отсутствие негативной вибрации.
Есть два способа узнать, находишься ли ты в этом состоянии:
- Первый: по самоощущению. При устранении сопротивления у большинства людей наступает чувство облегчения: «О, так мне намного лучше!»
- Второй способ: свидетельства проявления желания в твоей жизни. Когда б ты их ни заметил, знай: раз это произошло, в тебе есть Позволение.
ФОРМУЛА ПОЗВОЛЕНИЯ.
Всякий раз, поймав себя на фразах, говорящих о наличии ограничивающих убеждений (или сомнений), используй следующий метод, цель которого — создание Формулы Позволения. Она снижает или же вовсе удаляет сомнения из души.
Создать Формулу Позволения — дело совсем не сложное.
- Начни с вопроса, имеет ли кто-то в настоящий момент то, что ты хочешь иметь?
- Если ответ «да», то сколько, допустим, таких людей на сегодняшний день? Сколько их было вчера? За всю прошлую неделю? Прошлый месяц? Год?
- Запиши свои ответы в общем виде, от третьего лица (поскольку упоминание о себе самом способно еще более усилить сомнения).
- Убедись, что ответы более или менее правдоподобны.
Вот примеры создания Формулы Позволения для некоторых из ограничивающих убеждений.
ОГРАНИЧИВАЮЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ №1:
Я хотела бы иметь более стройное тело, но не могу, потому что все в моей семье страдают избыточным несом.
Вопрос: Существуют ли на свете люди, чье тело намного стройнее, чем тела остальных членов их семьи?
Ответ: Да.
Вопрос: А сколько таких людей, допустим,
на сегодняшний день? Сколько их было вчера? Всю прошлую неделю? Прошлый месяц? Год?
ФОРМУЛА ПОЗВОЛЕНИЯ:
У сотен людей, живущих со мной по соседству, другое тело, чем у остальных членов их семьи. Есть миллионы людей на планете, чьи тела стройнее, чем у их братьев, сестер, матерей и отцов.
Заметь: фраза записана в третьем лице, чтобы исключить какое-либо упоминание о себе самом.
ОГРАНИЧИВАЮЩЕЕ УБЕЖДЕНИЕ №2:
Я очень бы хотел начать собственный бизнес, но не могу, потому что мне уже за пятьдесят.
Вопрос: Существуют ли на свете люди, которые бы
в моем возрасте начали вести собственное
дело?
Ответ: Да. Вопрос: А сколько таких людей начало вести свой
бизнес с сегодняшнего дня?
Со вчерашнего? С прошлой недели?
С прошлого месяца? Года?
ФОРМУЛА ПОЗВОЛЕНИЯ
Сегодня сотни пятидесятилетних людей и старше основали свой собственный бизнес. На Земле — миллионы процветающих бизнесменов, ведущих свой бизнес с 50 лет.
Заметь: фраза записана в третьем лице, чтобы исключить какое-либо упоминание о себе самом (ибо это может усилить сомнения).
А теперь давай вернемся к случаю Дженис и Грега, чтобы увидеть, как они создают свои Формулы Позволения.
Как ты помнишь, Дженис была вконец утомлена и разочарована тем, что интерес к ней проявляли далеко не лучшие представители сильного пола. Она жаловалась, что притягивает мужчин никуда не годных, бесчувственных и совершенно ее не уважающих.
Дженис применила Намеренное Привлечение, чтобы привлечь в свою жизнь идеальные взаимоотношения. Она достигла ясности через контраст и уже воспользовалась Формулой Желания. Но чтобы реализовать желаемое, ей еще нужно обязательно уменьшить сомнения. И делает она это при помощи Формулы Позволения.
ФОРМУЛА ПОЗВОЛЕНИЯ ДЖЕНИС МОИ ИДЕАЛЬНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
- За последний месяц тысячи людей встретили своих идеальных партнеров.
- Сотни людей пошли сегодня на первое свидание с теми, кто станет впоследствии их идеальным партнером.
- Десятки тысяч людей наслаждаются сегодня обществом друг друга в счастливых парах.
- Миллионы пар пребывают в идеальных взаимоотношениях.
- С каждым днем все больше и больше людей привлекают в свою жизнь идеальных партнеров.
- За последнюю неделю миллионы пар отправились в увлекательные путешествия.
- Сотни тысяч счастливых парочек за эти два-три дня танцевали в клубах и на дискотеках.
Читая Формулу Позволения, Дженис начинает ощущать надежду, сомнения тают. Теперь Закон Привлечения способен привлечь к Дженис идеального спутника жизни.
Помните Грега? Он бизнес-консультант, владелец собственной небольшой фирмы, и тяжко трудится, едва сводя концы с концами. Грег постоянно жалуется на нехватку денег. Он говорит, что финансовая ситуация держит его в непрерывном стрессе.
Грег применил Намеренное Привлечение с целью привлечь идеальную финансовую ситуацию. Он достиг ясности через контраст и уже воспользовался Формулой Желания. Но ему еще нужно обязательно уменьшить сомнения, чтобы реализовать желаемое. И делает он это при помощи Формулы Позволения,
ФОРМУЛА ПОЗВОЛЕНИЯ ГРЕГА МОЯ ИДЕАЛЬНАЯ ФИНАНСОВАЯ СИТУАЦИЯ
- Миллионы людей, точно таких же, как я, получили сегодня чек на солидную сумму.
- Каждый день миллиарды долларов перемещаются с одних банковских счетов на другие.
- Кому-то прямо сейчас вручают крупный чек.
- Сотни тысяч людей что ни день выигрывают ценные вещи и крупные денежные суммы.
- Кто-то позавчера стал миллионером.
- Каждый день по наследству передаются миллионы долларов.
- Кто-то сегодня утром нашел пачку денег.
- Все больше и больше людей привлекают в свою жизнь творческие способы обогатиться.
Читая Формулу Позволения, Грег начинает чувствовать надежду, сомнения тают. Теперь Закон Привлечения откликнется на его желание иметь идеальную финансовую ситуацию.
Твоя ФОРМУЛА ПОЗВОЛЕНИЯ
Теперь самое время создать свою собственную Формулу Позволения. Она используется всякий раз, когда ты слышишь от себя слова и фразы, говорящие о наличии сомнений.
Составь список сомнений. Может, ты часто осознаешь, как сам говоришь: «Я хочу, но не могу, потому что...»? или: «Этого, увы, со мной не произойдет, потому что... »?
ПЕРВЫЙ ШАГ: ОБНАРУЖЬ СОМНЕНИЕ. Вновь перечитай свою Формулу Желания. Используй ее с целью вскрыть любое сомнение, которое ты почувствуешь по ходу чтения. Например, если, читая «Моя идеальная работа позволяет мне работать четыре дня в неделю», ты внутри себя услышишь: «Да это совершенно невозможно, потому что...», остановись и зафиксируй, запиши это сомнение.
ВТОРОЙ ШАГ: ЗАДАЙ СЕБЕ ВОПРОС
Начни спрашивать себя, существуют ли на свете люди, которые имеют то, что ты хочешь иметь? Ответив «да», спроси: «Сколько таких людей на сегодняшний день?
Сколько их было вчера и сегодня? За последнюю неделю?
Прошедший месяц? Год?»
ТРЕТИЙ ШАГ: ЗАПИШИ ФОРМУЛУ ПОЗВОЛЕНИЯ
Запиши свою Формулу от третьего лица, поскольку упоминание себя самого нередко усиливает сомнения. Убедись, что утверждения Формулы правдоподобны.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ЧТОБЫ позволить ЭТОМУ БЫТЬ
Вот дополнительные средства, призванные усилить эффективность Формулы Позволения.
1. Празднуй доказательство.
2. Веди Дневник доказательств.
3. Признательность и благодарность.
4. Используй фразу «я — в процессе... (на пути к...)».
5. Используй фразу «я решил/решила, что...».
6. Используй фразу «многое еще может случиться»*.
7. Привлекай нужную информацию.
8. Сделай Волшебную Коробочку Желаний.
9. Создай Пустоту (Вакуум).
10. Позволь Закону Привлечения устроить все, как надо.
• В русском языке этому соответствует выражение «Еще не вечер».
СРЕДСТВО №1:
ПРАЗДНУЙ ДОКАЗАТЕЛЬСТВО
Вспомни: чтобы желание проявилось, нужно устранить сомнение.
Сомнение — вот что мешает желанию сбыться.
А лучший способ устранить сомнения — найти доказательство.
Ученые, например, верят своим теориям лишь после того, как те будут доказаны. Да и в обычной жизни, когда нам что-то докажут, мы говорим: «Что ж, теперь я вижу. Вот доказательство». Давай обернем себе на пользу это обстоятельство.
Замечал ли ты, что, когда нечто желаемое начинает проявляться в твоей жизни — даже совсем чуть-чуть, — это вызывает радость, подъем духа?
Например, к тебе поступает часть давно искомой информации или же произошла встреча с человеком, очень похожим на идеального партнера или идеального клиента. Все это — доказательство того, что Закон Привлечения действует, работает на тебя.
Очень важно то, как именно ты воспринимаешь доказательства Закона Привлечения.
Бывает, люди говорят:
«Ох, это не совсем то, чего я хочу».
«Она, спору нет, похожа, но не настолько, чтобы...».
«Это, конечно, близко, но все же...» и т. п.
Подобные слова и мысли генерируют негативную вибрацию.
Обнаружив доказательство Закона Привлечения, искренне радуйся ему, празднуй — понимая, как близко ты подошел к заветному желанию. Ведь, радуясь, ты излучаешь еще больше вибраций того, чего хочешь, и Закон Привлечения тут же откликается на них. Он знать не знает, каков источник твоей вибрации — воспоминание, амбиции, жалоба, тревога, счастье, — а просто реагирует на нее, и усиливает, посылая в ответ точь-в-точь такую же.
Так что как можно искреннее радуйся каждому обретенному доказательству.
Дженис, применяющая Закон Привлечения с целью привлечь идеальные взаимоотношения, — прекрасный пример того, насколько предлагаемое мной средство способно уменьшать сомнения.
Вскоре после того, как Дженис стала применять Формулы Желания и Позволения, она встретила мужчину. Он был приезжим. Они сразу понравились друг другу. Оказалось, у них много общего — любовь к музыке, театру, классическому кинематографу. Дженис впечатлило его умение общаться, то, какой он приятный и обходительный.
Три дня спустя она позвонила мне. Я различил чувство разочарования в ее голосе. Дженис принялась рассказывать, что он, оказывается, иностранец (включая тем самым в свой Вибрационный Кокон то, что ей не нравилось). И все же я видел: встреча с этим мужчиной—явный знак проявления идеального желания, но Дженис сей факт не признает. Моей задачей стало помочь ей включить в ее Вибрационный Кокон то, что необходимо.
Я применил Средство №1 — просто попросил перечислить мне все, радующее ее в новых отношениях. Иными словами, упущенные пункты ее нынешней Формулы Желания.
Дженис быстро составила список. Туда вошли умение ее недавнего знакомца общаться, его любовь к музыке, театру, кинематографу, его жизненные ценности, очень близкие Дженис, и чувство радости, которое возникает у нее рядом с ним. Она явственно ощутила позитивную вибрацию, которая возникла уже в самом начале составления списка. Обнаружение и празднование проявления идеального желания тут же изменило знак вибрации с «-» на «+». После этого всякий раз, когда Дженис замечает проявления желанного идеала, она вновь включает его вибрацию в Вибрационный Кокон.
А ты уже знаешь, как реагирует на это Закон Привлечения!
СРЕДСТВО №2:
ВЕДИ ДНЕВНИК ДОКАЗАТЕЛЬСТВ
Ведение Дневника доказательств Закона Привлечения очень помогает поверить наконец в его существование, больше ему радоваться, больше позволять, больше доверять. Вне зависимости от силы проявления Закона в твоей жизни (то есть нашел ли ты пятицентовик или выиграл «Мерседес-Бенц»), если это реализация, пусть хоть частичная, твоего желания — зафиксируй событие! Запиши свежее доказательство, генерируя тем самым позитивную вибрацию.
Обнаружение доказательств удаляет сомнения. Помни: всякий раз, как ты себе что-либо доказал, — сомнения рассеиваются. «Вот теперь я верю!» — слышишь ты при этом от себя.
Заполнив пару страниц Дневника, ты увидишь, как глубоко Закон Привлечения участвует в твоей жизни. Используя Закон осознанно, ты вскоре получишь исчерпывающие подтверждения и станешь больше доверять процессу Позволения, уменьшив тем самым сопротивление (сомнения) до минимума. Вспомни: именно отсутствие сомнений дает реализоваться желанию.
Итак, всякий раз, засомневавшись в Законе Привлечения, просто открой и прочти строчки две-три из своего Дневника доказательств. Они напомнят тебе факты, свидетелем которых ты стал, и устранят сомнения.
СРЕДСТВО №3:
НЕ ЗАБЫВАЙ БЛАГОДАРИТЬ
Признательность помогает создать и послать в мир мощную позитивную вибрацию. Когда ты признателен за что-либо, то излучаешь ощущение чистой радости. Вспомни о многочисленных случаях своей благодарности. Чувство, которые ты при этом испытывал, было несомненно позитивным.
Вести Дневник благодарностей — эффективное средство поддержания позитивной вибрации на каждый день. Целенаправленно выделяя время для выражения признательности, ты тем самым осознанно посылаешь в мир сильную позитивную вибрацию, включая ее в свой Вибрационный Кокон.
Непременно следует ежедневно выделять время на выражение признательности за все, что тебе понравилось. Чувство, сопутствующее признательности, — вот что здесь важно.
Дженис (чье желание — идеальные взаимоотношения) ежедневно пополняет записями свой Дневник благодарностей. Он позволяет ей глубже погрузиться в отношения, которые она хотела бы полностью реализовать в своей жизни. Вот несколько фраз из ее Дневника:
- Я благодарна за то, что каталась с новыми друзьями на лыжах в эти выходные.
- Мне очень понравился совместный ужин сегодня вечером с давними знакомыми.
- Я признательна за то, что подруга вчера уделила мне время.
- Мне нравится иметь много друзей.
Всякий раз, когда Дженис заполняет новой фразой свой Дневник, она излучает позитивную вибрацию. И в этот самый миг Закон Привлечения, откликнувшись, усиливает позитив, посылая в ответ точь-в-точь такой же.
СРЕДСТВО №4:
ИСПОЛЬЗУЙ ФРАЗУ «Я в ПРОЦЕССЕ...»
Порой тяжело поверить в то, что сумеешь достичь желаемого. Особенно это верно, когда из головы не выходит факт, что не единожды уже ты не достигал поставленных ранее целей. Такая концентрация на неимении того, что хочешь, порождает негативную вибрацию. Вместо этого лучше с чувством облегчения, скажи: «Я в процессе...».
Говорить о том, чего у тебя нет, — означает фокусироваться на нужде, неудовлетворенной потребности. Это значит — генерировать негативную вибрацию. Всякий раз, слыша из своих уст слова «У меня нет того, нет сего...», — остановись, подумай и скажи: «Я — на пути к получению... » или «Я пребываю в процессе привлечения... ».
«Получается, что вы и я не всегда находимся в процессе привлечения?» — скорее всего, спросит меня в этом месте читатель.
Нет, всегда.
Закон Привлечения действует безостановочно, сводя воедино события и обстоятельства. Он тут же реагирует на твою вибрацию, посылая в ответ точь-в-точь такую же. Привлекая то, что ты хотел, проявив это в своей жизни, ты порождаешь новое желание, а значит, опять участвуешь в процессе привлечения.
В тот самый момент, когда ты думаешь о новом желании, говоришь или пишешь о нем, делаешь пометку в своем дневнике, календаре или стикере, прикрепленном на дверь холодильника, — ты начал процесс привлечения. Ведь в каждом из этих случаев ты уделяешь новому желанию внимание, энергию и концентрацию ума. Так что все абсолютно верно: ты — на пути к поставленной цели, в процессе привлечения ее!
Вот, например, как применяется данный метод:
Раньше: Я все еще не реализовал свой идеал партнера.
- Я нахожусь в процессе привлечения своего идеального партнера.
Раньше: Я все еще жду получения идеальной работы.
- Я нахожусь в процессе привлечения идеальной работы.
Раньше: Я не достиг еще своего идеального веса.
- Я на пути к обретению здорового, стройного тела.
Не забывай использовать подобные выражения всякий раз, как заметишь в себе сомнения относительно поставленной цели и проявления желаний.
СРЕДСТВО №5: ИСПОЛЬЗУЙ ФРАЗУ «Я РЕШИЛ/РЕШИЛА, ЧТО...»
Еще один способ переформулировать свои высказывания так, чтобы они рождали только позитивные вибрации, — это использование слов «я решил/решила». Замечал ли ты, что, в большинстве случаев, произнося их, ты порождаешь мощное позитивное чувство? «Я решил достичь... », «я решила сделать... ». Как правило, люди редко используют эти слова, хоть это замечательное средство перенаправить свое внимание с временного отсутствия желаемого на само желание, тем самым ускорив его реализацию.
- Я решила иметь больше денег в своей жизни.
- Я решил, что буду работать всего три дня в неделю.
- Я решил достичь счастливых, гармоничных взаимоотношений.
- Я решила начать вести свой собственный бизнес.
- Я решила привлечь идеальную работу.
Я не раз замечал, когда контраста в жизни становится чересчур много, человек громко восклицает: «Все, довольно! Отныне я решил ... !» Так что решимость — это действительно момент принятия решения, так ты посылаешь в мир вибрацию того, что хочешь в свою жизнь привлечь.
Почаще решай\ Ты тут же ощутишь облегчение — благодаря позитивным эмоциям, что возникают при каждом акте решимости.
СРЕДСТВО №6:
ИСПОЛЬЗУЙ СЛОВА «ЕЩЕ НЕ ВЕЧЕР!»
Джейсон, мой клиент, использовал Закон Привлечения для привлечения идеального клиента. «Кажется, будто я жду целую вечность,—жаловался он мне. — Ума не приложу, когда же это наконец случится?»
Хотя Джейсон и завершил все три этапа процесса Намеренного Привлечения, все же в душе его, очевидно, оставались сомнения. Его слова несли в себе негативную вибрацию нужды и неудовлетворенной потребности.
Джейсон потратил много сил, пытаясь понять, отчего не сбывается его желание. Может быть, и ты не понимаешь, почему до сих пор не достиг намеченных целей?
Вот ряд вопросов, которые я задал Джейсону с целью помочь ему переместиться с позиции нереализованности желания в позицию его осуществимости.
- Многое ли может случиться в течение нескольких следующих дней?
- Многое ли может случиться за следующую неделю?
- Многое ли может случиться в следующий месяц?
«Да!» — возбужденно и радостно ответил Джейсон на все три вопроса. Я явственно видел, какое чувство облегчения его охватывает. Это ощущение также напомнило ему о тех многочисленных случаях, когда действительно «многое случалось», то есть желание сбывалось, несмотря на все его сомнения.
Это выражение помогло Джейсону сменить свою вибрацию с негативной на позитивную, перейти от нужды к изобилию.
Итак, заметив отсутствие желаемого результата, не медля, скажи себе веско: «Многое еще может случиться, еще не вечер!»
СРЕДСТВО №7:
ПРИВЛЕКАЙ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ
Иногда, определив свои желания и радуясь их проявлениям, мы все же продолжаем сомневаться, и тогда Закон Привлечения притормаживает свою работу на нас. При желании иметь надежную доходную клиентуру, например, могут донимать сомнения, возможна ли вообще «такая роскошь».
В таких случаях можно не штурмовать свой идеал «влоб», а совершить обходной маневр — допустим, захотеть привлечь информацию, полезную для достижения цели. Если информация принесет ощущение надежды, тогда сомнения заметно снизятся, что, в свою очередь, позволит Закону Привлечения намного быстрее реализовывать твое желание.
Пример: Мне хотелось бы привлечь информацию о том, с чего лучше начать осуществлять новое желание.
- Мне хотелось бы получить побольше сведений о разных способах достичь желаемого.
- Я хочу, чтобы Закон Привлечения привлек ко мне творческую информацию о финансовом преуспевании.
- Я хочу получить сведения о том, какие еще существуют способы успешно вести бизнес.
- Мне хотелось бы привлечь информацию об оптимальной структуре моей новой фирмы.
Информация, как правило, почти не вызывает сопротивления. Поэтому она легко и быстро привлекается. Ведь нет препятствующей ей негативной вибрации.
Одна из самых эффективных техник — та, которую я применил в случае с финансовой ситуацией Грега. Даже по завершении всех трех шагов процесса Осознанного Привлечения он все еще сомневался, сможет ли реализовать желаемое.
Я посоветовал Грегу захотеть получить любые сведения, которые помогут проявиться его желанию иметь больше денег. Грег тут же ощутил прилив радости. Он воскликнул: «Так вот с чего нужно было начинать! Мне надо получить информацию о том, что делать для привлечения денег. Уж это я наверняка смогу!»
СРЕДСТВО №8:
ВОЛШЕБНАЯ КОРОБОЧКА ЖЕЛАНИЙ
Волшебная Коробочка Желаний нужна для коллекционирования предметов, представляющих твое желание: газетные и журнальные вырезки, брошюры с ценными советами или даже визитки людей, причастных к твоему идеалу.
Волшебная Коробочка Желаний — это любая емкость от простой коробки из-под обуви до изысканной шкатулки.
Всякий раз, кладя в нее очередной предмет, ты излучаешь вибрацию надежды. Надежда — позитивная вибрация. Вместо того чтобы отшвыривать роскошные каталоги с горьким возгласом «мне этого не потянуть» и «никогда в жизни у меня такого не будет» — теперь ты пребываешь в состоянии Позволения. Ты понимаешь: не твоя забота — знать, где и когда твое желание проявится. Ты кладешь страничку из каталога в Волшебную Коробочку Желаний и позволяешь Закону Привлечения свершить все остальное.
СРЕДСТВО №9:
СОЗДАЙ ПУСТОТУ (ВАКУУМ)
Пустота всегда жаждет наполнения.
Скажем, ты хочешь иметь побольше клиентов. Тогда освободи место в своей картотеке под новую клиентуру снабди пустые папки ярлыком «мой будущий заказчик». Тем самым ты достигнешь следующего:
1) обозначишь намерение привлечь новых клиентов;
2) создашь пустоту ждущую наполнения.
Слова «я жду нового покупателя» или «у меня мало заказов» надо перефразировать так: «у меня есть место для новой клиентуры».
Слышишь, каким оптимизмом веет от этих слов? От них чувствуешь себя намного лучше.
Пустоту можно создать совершенно осознанно. Например, занеси в рабочий календарь: «К среде появится новый клиент», «В пятницу произойдет успешная деловая встреча», «До четверга у меня купят крупную партию». Тобой создана пустота, вакуум для привлечения желаемого. Теперь каждый взгляд на календарь напомнит о намерении привлечь в намеченное время желаемую цель. Тем самым ей уделено внимание, энергия и концентрация ума.
Другой вид сотворения пустоты — непроизвольный. Допустим, клиент пропал, как в воду канул. Обычно люди начинают жаловаться, беспокоиться, концентрируясь на этом факте и уделяя ему все свое внимание. Но можно изменить вибрацию с негативной на позитивную, просто произнеся: «Я просто создал/создала пустоту для привлечения нового заказчика» или «Как хорошо, что образовалось место под новые проекты моей фирмы».
Тогда на смену сопротивлению приходит Позволение*.
СРЕДСТВО №10:
Позволь ЗАКОНУ ПРИВЛЕЧЕНИЯ УСТРОИТЬ ВСЕ КАК НАДО
Порой так обременительно думать о желании и обо всем, что нужно для его реализации! Однако это совершенно лишние заботы — Закон Привлечения устроит все как надо, все сделает за тебя.
В тот самый миг, когда ты слышишь от себя...
- Не знаю, как это сделать.
- Понятия не имею, куда смотреть и где искать.
- Ума не приложу, где найти необходимую информацию.
- Даже не знаю, какой предпринять следующий шаг.
- У меня проблемы с тем, чтоб отыскать...
- Не понимаю, как добиться...
Остановись! Скажи себе: «Это не моя забота. Я позволяю Закону Привлечения все сделать самому».
Позволив Закону Привлечения взяться за основное дело ' и начав получать то, что хочется, затем ты решаешь, когда и как именно действовать.
НАЧНИ СНАЧАЛА
Теперь, когда тебе известно, как применять Закон Привлечения, получая то, что хочешь, и не получая того, чего не хочешь, ты можешь прямо сейчас начать использовать методы, которыми снабдила тебя эта книга.
[показать]
|
|
|