Боль в колене при сгибании и разгибании

Боль в колене - самый часто встречающийся повод обратиться за консультацией к медицинским специалистам. Немногие задумываются над тем, что коленный сустав человека испытывает колоссальную нагрузку. Например, при беге усиленные сгибания и разгибания коленей создают действующую силу, превышающую вес тела человека в несколько раз. Различные заболевания и травмы коленного сустава, вызванные чрезмерными спортивными нагрузками, неправильным образом жизни, продуцируют дискомфорт и болевые ощущения в колене. Для спортсменов особенно важен фактор не допустить травмирования, в связи с чем специалисты спортивной медицины рекомендуют использовать коленные ортезы.

Коленный сустав человека достаточно сложно устроен. Это обстоятельство делает трудоемкой и медицинскую диагностику болевого синдрома в колене. Как правило, для этого используются высокотехнологические исследования. Коленный сустав подвижен благодаря мышцам, связкам, сухожилиям. Сформировано колено тремя костями – бедренной, большеберцовой и надколенником. Плотная хрящевая ткань (толщиной около 6 мм), расположенная на концах костей, сокращает их соприкосновение и ослабляет нагрузку во время движения (сгибания/разгибания). Природа болевых ощущений в колене: хрящевая ткань истончается и начинается трение костей друг об друга, усиленный синтез костной ткани, и собственно воспалительная реакция.

Преходящие и непрерывные боли в колене часто являются следствием спортивных травм (танцы, футбол, баскетбол и т.д), длительного нахождения человека в неподвижном состоянии (статичная работа и пр), избыточного веса, неправильно подобранной обуви. Весомая часть коленных патологий связана с заболеваниями (киста Бейкера, болезнь Осгуда-Шлаттера, артроз коленного сустава, патология хрящевой ткани надколенника, воспаление седалищного нерва, повреждение мениска и пр.)

Проявления боли в колене:

• парестезия (жжение, покалывание);
• ощущение холода в коленном суставе;
• дискомфорт, онемение, отечность сустава либо всей конечности;
• невозможность передвижения.

Терапия боли в колене:

Лечение зависит от причины и интенсивности проявления болевых синдромов. При нестерпимой боли принимают противовоспалительные препараты, прописанные доктором. Болевые ощущения способны унять физиопроцедуры. Немаловажную роль в процессе лечения имеет подбор ортопедических изделий, стабилизирующих сустав, а также стелек и специальных протекторов для обуви, компенсирующих нагрузку на стопы. В качестве эффективного лечения неострой боли в колене зарекомендовали себя лечебная физкультура, неотягощающая коленные суставы, лечебный массаж. Устранению болевых ощущений в колене способствует здоровый образ жизни, контроль массы тела.

Своевременная диагностика и назначенное лечение боли в колене устранят болевые ощущения и сделают восстановление коленного сустава более быстрым.

Узнать больше об ассортименте товаров спортивной медицины можно на сайте «SportsMedicine»