Подорожник широко известен своими целебными свойствами, например, в нём содержится большое количество витамина U (S-метилметионина), который является отличным антисептиком.
Кроме того, подорожник хорошо помогает при похудении.
Для этой цели лучше всего использовать семена подорожника,
их можно приобрести в любой аптеке.
Если проблемы с желудочно-кишечным трактом, сок подорожника поможет справиться с ними.
Он способен улучшить пищеварение, повышая выработку желудочного сока.
Сегодня наша редакция поделится рецептом, благодаря которому ты не только улучшишь работу желудка, но и справишься с лишними килограммами.
Ингредиенты:
1 ст. л. семян подорожника
250 г воды
Приготовление:
Залей семена подорожника кипятком.
Оставь чай настаиваться около 15–20 минут, процеди.
Пить чай для похудения можно как в горячем, так и в холодном виде.
Выпивай 50 мл каждый день натощак.
Курс приема чая - 10 дней, после чего следует сделать перерыв на 1 месяц. Похудение с помощью чая из подорожника непременно даст свои результаты, а для лучшей эффективности рекомендуем перейти на низкокалорийное питание.
Приступая к похудению с помощью чая из подорожника, обязательно стоит проконсультироваться с врачом.
Противопоказаниями к употреблению чая являются:
индивидуальная непереносимость подорожника, наличие тромбов и повышенная кислотность желудка.
Источник
|
|