Иногда цифры на тонометре искажаются из-за мелочей, которые мы не замечаем. Например: ☕️ кофе, чай, еда и курение перед измерением 🚶♀️ физическая нагрузка или стресс 🪑 неправильная поза 🗣 разговоры и движения 👕 манжета поверх одежды 💧 полный мочевой пузырь Даже положение руки имеет значение: она должна спокойно лежать на столе, а спина — опираться на стул. Перед измерением лучше отдохнуть 15 минут, поставить стопы на пол, не говорить, не двигаться и надевать манжету только на голую руку. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. ![]() |