Не стесняйтесь есть перед сном
Если прекратить приём пищи больше, чем за 3 до
ночного сна, то это приведёт к ночным падениям
уровня сахара в крови, утренней слабости, головокружениям,
а со временем – к жировой болезни печени и другим
неприятностям со здоровьем.
Особенно опасно это для диабетиков. А для тех, кто хочет
сбросить лишний вес - самое главное что вы едите, а
не в какое время.😉
|
|