КАК ВЕРНУТЬ ГОЛОС ПОСЛЕ ПРОСТУДЫ ❓🗣
Теплое питье 👉3 рецепта...🧂🐝🍋
1. Молоко с медом и маслом:
Рецепт: 200 мл теплого молока + 1 ч. л. меда + небольшой
кусочек сливочного масла (или 1 ч. л. какао-масла).
Как применять: Пить небольшими глотками перед сном.
Отлично смягчает горло и успокаивает кашель.
Внимание: Не использовать при аллергии на мед или
лактозной непереносимости.
2. Чай с лимоном и имбирем:
Рецепт: Черный или зеленый чай + ломтик лимона +
тонкий кусочек свежего имбиря (или 1/2 ч. л. тертого).
Как применять: Пить теплым. Лимон — источник витамина С,
имбирь — противовоспалительное средство.
3. Напиток из редьки с медом (при сухом кашле):
Рецепт: Вырезать углубление в черной редьке, заполнить
его медом, дать постоять 2-3 часа. Образовавшийся сок отделить.
Как применять: Пить по 1 ч. л. 3-4 раза в день.
|
|
