🍫 Легкий шоколадно-творожный десерт
Невероятно нежный, лёгкий и полезный десерт 💛
Настоящая находка для тех, кто худеет и хочет
разнообразить привычный рацион 🥣
Ингредиенты:
⚪️ Творог обезжиренный — 400 г
🥛 Молоко 1-1,5% — 100 мл
🤎 Какао-порошок — 20-40 г
🍯 Мёд — 30 г
💧 Желатин пищевой — 20-25 г
Приготовление:
1️⃣ Желатин развести в стакане воды,
оставить на 30-40 минут для набухания.
Затем поставить на медленный огонь и прогреть до
полного растворения желатина (не кипятить).
2️⃣ В застывшую массу добавить молоко,
творог, какао-порошок и мёд.
3️⃣ Тщательно перемешать все
ингредиенты блендером до получения однородной массы.
По желанию на этом этапе можно добавить ягоды или цукаты.
4️⃣ Залить массу в форму и уберите в
холодильник до полного застывания.
Приятного аппетита! 💛
|
|
