[300x225]Лук мелко покрошить.
[300x225]Морковь натереть на средней терке.
[300x225]Капусту мелко нашинковать.
[300x225]На растительном масле обжарить лук.
[300x225]Добавить фарш, посолить, поперчить, жарить 15-20 минут.
[300x225]На растительном масле обжарить морковь.
[300x225]Добавить капусту, немного посолить, тушить под крышкой до готовности (около 15-20 минут).
[300x225]Сыр натереть на мелкой терке.
[300x225]В форму для запекания (у меня форма 20х30 см, и высотой 5 см) выложить половину капусты, разровнять.
[300x225]Смазать сметаной.
[300x225]Затем выложить весь фарш, разровнять.
[300x225]Смазать сметаной.
[300x225]Выложить оставшуюся капусту.
[300x225]Смазать сметаной.
[300x225]Посыпать сыром.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.
Готовую запеканку немного остудить, и разрезать на порции.
[300x225]Вышла книга с рецептами сайта.
Все подробности здесь:
http://forum.say7.info/topic44751.html
Приятного аппетита!