Человек может либо соглашаться с определенными тенденциями в своем организме, либо сопротивляться им. Он сам избирает, быть ему рабом или господином. В первом случае, он отказывается от контроля за телом, во втором - берет над ним власть. Чем бы он при этом ни занимался, настрой на контроль благотворно влияет на все тело.

Тело хорошо приспособлено для того, чтобы принимать живительные силы от духа. Но, поскольку дух и тело представляют собой единое целое, любое влияние на одну из сфер жизни человека, неизбежно воздействует и на другую. Локализованная в небольшом участке тела боль (например, зубная боль) нарушает ход повседневной жизни человека. Когда дух ощущает на себе тяжесть телесного воздействия, нам может показаться, что он бессилен противостоять препятствиям или искушениям плоти. Но нам важно осознать, что дух обладает полным контролем и побуждает тело функционировать должным образом. Дух призван высвобождать божественные силы, способствующие здоровью и чистоте организма, устраняя все препятствия на их пути.

Даже изменив свои мысли в лучшую сторону, человек может по-прежнему давать волю своим злым желаниям. Он может утешать себя произнесением аффирмаций, не предпринимая попыток изменить свою телесную жизнь в согласии с ними. Человек делает то, что думает, и пожинает последствия своих ментальных действий. Однако, его нельзя сводить к собранию мыслей. В более глубоком смысле, человек есть воля - центр желаний и страстей, а также господствующей любви. Его жизнь определяется основным желанием, которое придает направление всем его мыслям. Индивидуум испытывает на себе влияние целей, к которым он стремится. Если вы сможете побудить его отказаться от старого образа жизни, открывшись для принятия благости и здоровья, настанет этап совместного действия эмоций, мыслей и воображения. Вслед за этим, внешняя жизнь покажет признаки перемен.

Чтобы достигнуть здоровья и свободы, человек может просто уделять внимание своему организму. Ему необходимо заботиться о питании тела в согласии с наиболее уважаемыми идеями, выполнять достаточные физические упражнения и соблюдать умеренность во всем. Но человек, который ищет здоровья с помощью духовных методов, пойдет дальше. Он будет обращать внимание на физические состояния, которые в наибольшей степени благоприятствуют духу в его усилиях по восстановлению здоровья. Постепенно изменяя свои вкусы, духовный идеалист начнет сообразоваться с божественными стандартами. Человек может начать работу над собой там, где ему удобно. Постепенно меняя свою жизнь, он приходит к тому, что вся жизнь начинает соответствовать духовному идеалу. Сотрудничать со внешним миром при помощи глубокого дыхания, правильного питания и физических упражнений - это значит открыть организм для излияния внутренней духовной жизни.

Как бы ни зависело тело от естественных сил, страх легко выводит его из равновесия. В этом случае нервная система становится слабой и ранимой, ритмы работы сердца и легких нарушаются. В тканях тела накапливаются токсины, делая кровь безжизненной и замедляя восстановительные процессы. Но равновесие в теле быстро восстанавливается, когда человек побеждает страх и другие негативные эмоции при помощи самоконтроля и положительного настроя. Опаснее всего - ненависть. Некто сказал, что если бы человек мог настойчиво и последовательно ненавидеть на протяжении часа, он умер бы от внутреннего истощения. С другой стороны, любовь - наиболее благотворная эмоция. Любовь способна спасать жизнь как детей, так и взрослых. Нам важно найти духовные состояния, которые наилучшим образом сотрудничают с естественными исцеляющими силами тела, а также раскрывают дух для непосредственного излияния божественной силы.

Хотя скептики могут обладать совершенным физическим здоровьем, будучи полностью открытыми к естественным силам, в случае неожиданной болезни им часто не хватает силы для внутреннего сопротивления. Их здоровье быстро приходит в упадок. С другой стороны, внешне хрупкие и болезненные люди с развитым духовным пониманием могут остановить процессы, доводящие иного сильного человека до смерти. Индивидуум с дурным наследством и видимой слабостью может обрести большую силу для того, чтобы сопротивляться болезнетворным влияниям при помощи познания себя и самоконтроля. Намного важнее не внешние условия, а настрой, с которым человек встречает их.

Сосредоточенность на подчиненности враждебным влияниям приводит разум к чувству беспомощности и бессилия. Но люди, которые доказали свою власть над телом, часто игнорировали симптомы болезней и свое дурное наследие. Они противостояли всем испытаниям, выпадавшим на их долю, с твердой решимостью победить. Достигнутые ими результаты помогают нам еще раз убедиться в том, что духовое восприятие всей жизни первостепенно.

Один человек сразу же покоряется физическому недомоганию или травме и отправляется в постель, как если бы его настрой никак не влиял на физическое состояние. Сам того не осознавая, он пасует перед болезнью. Но другой индивидуум, не забывая выполнять мудрые предписания врачей, будет стремиться во всем сотрудничать с природой. Он попытается встать с постели сразу же, как только это позволит его победоносный дух. Еще больших успехов достигнут люди, которые будут активно сотрудничать с Богом, осознавая свою духовную природу, открытую для излияния божественной жизни.

(из книги “Здоровье и духовное исцеление”, 1922 г.)