Завтрак – оладьи из пшена (стихия Земля)
Земля: пшено тонкого помола, 2 яйца, 100 мл. молока, немного меда. Тщательно перемешать.
Металл: немного порошка имбиря.
Вода: чуть-чуть соли.
Дерево: немного кожуры лимона.
Огонь: немного порошка какао.
Еще раз перемешать и оставить на 15 мин.

Огонь/земля: налейте в сковородку масла и жарьте оладьи.
Результат: нейтральный завтрак элемента земля, распределяет энергию, дает силы.
Противопоказания: проблемы с избыточным весом.