[300x448]
Жизнь превращается в настоящий праздник, когда в ней нет ничего, кроме настоящего.
(П. Коэльо)

- Научитесь максимально проживать текущий момент и получать удовольствие от всего, чем вы занимаетесь.

- Постарайтесь внести в простое и будничное "сегодня" радость, счастье и вдохновение, и вы увидите, как изменится ваше "завтра".

- Возьмите у времени то, что по праву должно принадлежать вам, и в первую очередь это - сегодняшний день.

- Не уподобляйтесь тем, для которых "сегодня" представляет собой то "завтра", о котором они тревожились "вчера".

- Помните, что в наших силах распоряжаться лишь тем временем, которое нам отпущено.

- Научитесь концентрироваться на том, что вы делаете (с позиции "здесь и сейчас"), а не на том, что сделали или будете делать.

- Помните, что истинное счастье нельзя найти в годах, месяцах, неделях или днях, оно существует только в мгновении.

- Освободитесь от навязанных негативных стереотипов, идущих из вашего детства, выбросьте на свалку все то, во что вас "одевали" родители и что стало вам не по росту.

- Живите только настоящим, направьте на него все свои силы, и тогда все ваши страдания о прошедшем, все
тревоги о будущем исчезнут, и вы почувствуете свободу и особую радость.

- Каждое мгновение жизни - это еще одна возможность. Используйте ее!

- Запомните, что сегодняшний день - это еще только первый день в вашей оставшейся земной жизни. Насладитесь этим днем!

- Научитесь делать каждое текущее дело как самое важное. Насладитесь красотой и неповторимостью текущего мгновения!

- Поймите, что для многих жизненных ситуаций "завтра" - всегда поздно!

- Действуйте сейчас - это в первую очередь касается способности отдавать любовь, заботу и внимание к людям.

- Научитесь смотреть на свою жизнь, как на песочные часы, и вы измените свое отношение к сегодняшнему, текущему мгновению!

- Владея своим временем, не забывайте, что и оно владеет вами!

- Напоминайте себе почаще замечательные строки О. Хайяма:

Не оплакивай, смертный, вчерашних потерь,
Дел сегодняшних завтрашней меркой не мерь.
Ни былой, ни грядущей минуте не верь.
Верь минуте текущей, будь счастлив теперь!

Автор: Вячеслав Панкратов