[267x400]
В первую очередь хочу сказать, что в самом слово БРАК...на мой взгляд...уже заложен негатив...
По этому...хочется...чтобы каждый...кто прочитает эту статью...заменил в своем сознании слово БРАК...на любое другое...слово...
И мне очень бы хотелось...чтобы вы поделились со мной своим тем словом...которое может...по вашему мнению...стать АНТОНИМОМ...слову БРАК.
Заранее Вас за это благодарю...

С Уважением к Вам...

Искренне Ваш - CHELO_VEK

****************************************************************

ИТАК.....

Молодоженам часто задают такой вопрос:

- “Ну как вам жизнь в браке?”

Ответ на него зависит исключительно от вас.

Для некоторых брак - это сплошные разочарования и даже страдания, другие черпают в нем силы и поддержку.

Почему же одно и то же явление имеет совершенно противоположные стороны?

Я не смогу дать вам ответы на все вопросы, но с удовольствием поделюсь с вами личным опытом, накопленным за годы счастливой жизни в браке.

1. Работайте над браком.

Относитесь к нему бережно, ведь брак требует внимания.
По мнению людей, как только вы прекратите уделять внимание семейной жизни, она сразу же даст сбой и начнет разваливаться. Сохранение хороших и теплых отношений в семье требует не мало жертв, а так же внимания и заботы.
Постарайтесь воспринимать ваш брак как живое существо, которое нуждается в питании и защите, которое нужно лечить, если оно вдруг заболеет, и которому так же нужно пространство и свобода для того, чтобы расти и развиваться.
Звучит, конечно, хорошо.
Но как же применить эти слова на практике?

Все просто:
- никогда не забывайте о своем браке и не относитесь к нему как к чему-то должному. Не теряйте бдительность: брак могу разрушить не только такие очевидные вещи как соблазн, но и неравенство в распределении обязанностей и ответственности, ревность и т.д.

Поэтому внимательно относитесь к потребностям второй половины, проводите время вместе, но и не забывайте о личном времени. Если что-то не ладится, подумайте, как вам исправить и улучшить ситуацию и, возможно, на какие жертвы придется пойти ради этого. Все это означает, что браку нужно разваливаться, идти вперед, меняться вместе с тем, как меняетесь вы и становитесь сильнее.

2. Не оставляйте недомолвок.

Если вы не озвучите свои проблемы, они никуда не уйдут, а останутся с вами.
Еще хуже, если вы жалуетесь на свои проблемы посторонним людям - друзьям, коллегам - и тем самым вы еще больше все усугубляете. Несмотря на то, что 2 человека могут знать друг друга очень долго, но если что-то будет недоговорено, они все равно не смогут вас понять и помочь вам. Уверен, что вы будете думать, что вас партнер догадывается о том, что у вас на уме.
А что , если нет? Из этого вытекает рекомендация №3…

3. Будьте откровенны.

Самое худшее, что вы можете сделать – играть с чувствами друг друга.
Если вы не в настроении, либо не хотите показаться слишком резким, так и хочется говорить загадками, либо говорить о том, что вы вовсе не имеете в виду.
Зачастую очень сложно быть откровенным и выражаться ясно.
Если вас что-то расстраивает, либо вы чем-то взволнованы - расскажите обо всем прямо, если хотите, чтобы вторая половина вас поняла. А если вы не рассчитываете на то, что вас поймут, зачем вообще тогда начинать разговор?
Обычно все начинается в период ухаживаний, когда из-за страха быть уязвленным, вы не раскрываетесь полностью.
Но реальная проблема возникает уже тогда, когда такой стиль общения переносится в отношения.
На этой стадии вы уже должны научиться доверять своему партнеру и выражать свои чувства.
Отсутствие откровенности и прямоты только создаст невидимый барьер в ваших отношениях.
Нечеткое выражение свои мыслей невозможно и тогда, когда партнер просто не понимает вас.
Возникает такая ситуация, что один человек постоянно юлит, говорит намеками, а второй просто их не понимает.
Тогда появляются обиды, которые приводят к проблемам в отношениях.
Внутренняя же агрессия возникает тогда, когда партнер вместо того, чтобы рассказать о том, что его угнетает, надевает маску спокойствия, постоянно улыбается, но старается задеть свою вторую половину словами, “укусить” ее таким образом.
Еще одна плохая привычка - полный игнор, когда партнеры затыкают рот друг другу, либо не разговариваю друг с другом... либо просто игнорируют, а иногда даже уходят на время из дома.
Игнорирование имеет такие очевидны последствия, как нарастающее чувство негодования, злость, которые быстро приводят к возникновению огромных проблем.

4. Не бойтесь показать свою ранимость.

Слишком часто мы прячем наши чувства и мысли.
Но самом деле признание своей ранимости приводит к открытости и откровенности в отношениях.
Очень важно помнить о том, что это ваш партнер , и он любит вас, а вы, в свою очередь, любите его.
И если вы оба откровенны и открыты и признаете свою уязвимость, то вы сможете разрешить все возникшие у вас проблемы.
На это вам потребуется какое-то время, а также, возможно, придется преодолеть множество препятствий.
В конце концов, никто из вас не стремиться всеми силами специально обидеть - помните, вы же любите друг друга. Обратной стороной уязвимости является то, что иногда вас могут обидеть.
Но это не повод для того, чтобы закрываться и уходить в себя.
В конце концов, если вы не будете нормально относиться к обидам, вы не сможете полноценно воспринимать все радости брака и отношений.

5. Не пытайтесь переделать своего партнера.

Довольно часто трудно устоять перед желанием найти свою вторую половину и попытаться вылепить из нее то, что вам нужно. Попытка изменить человека никогда не увенчается успехом.
Ваш партнер будет чувствовать, что им не удовлетворены и его не принимают таким, какой он есть.
Это очень обижает.
Не стоит завязывать отношений, либо вступать в брак с планами изменить партнера.
Но если вас все же не покидает эта мысль, то помните, что самое большее, что вы можете сделать - объяснить партнеру, чего вы от него ожидаете, и как это повлияет на вас.
Возможно, после этого они сами изменятся.
Ну а если нет, то тогда подумайте о все тех вещах, которые они хотели бы изменить в вас.
Если все же тех качеств, которые вас не устраивают в партнере, насчитывается слишком много, то признайтесь сами себе, что это не ваш человек.

6. Проводите больше времени вместе.

Очевидно, но факт: в отношениях появятся проблемы, если вы не будете уделять друг другу время.
Но совместное времяпрепровождение вовсе не означает, что вам просто нужно находиться в одной и той же комнате.
Общайтесь, взаимодействуйте друг с другом.
Возможно, это потребует усилий и труда, но помните о том, что счастливый брак требует постоянной работы над ним.

7. Уделяйте время желаниям и целям друг друга.

Слишком легко сосредоточиться только на своих желаниях и целях и надеяться или даже полагать, что ваш партнер разделяет их. Если вы не знаете о желаниях и целях своего партнера- спросите его об этом!
Старайтесь балансировать выполнение желаний и задумок каждого из вас, чтобы никто не испытывал чувства неудовлетворенности.

8. Не забывайте о себе.

Наравне с тем, как важно быть иногда демонстрировать свою ранимость, так же важно и быть уверенным в себе и не позволять вытирать об себя ноги.
Важно, чтобы другие считались с вашими чувствами, потребностями и желаниями.
Ведь ваше личное счастье является залогом счастливого брака.

ИТАК...ПОСЛЕ ВСЕГО ПРОЧИТАННОГО...ПРОШУ ПОДЕЛИТЬСЯ СО МНОЙ ТЕМ СЛОВОМ...КОТОРЫМ БЫ ВЫ ЗАМЕНИЛИ СЛОВО =БРАК=

СПАСИБО.

© CHELO_VEK