Доула знакомится с женщиной или парой во время беременности и помогает определить предпочтения. Доула может помочь практиковаться в техниках релаксации, визуализации, показать самые распространенные позы в родах. Она не дает рекомендаций, а слушает и обсуждает с вами разные идеи, и помогает найти объективные источники информации. Когда роды начинаются, доула приезжает домой к роженице или в роддом, и остается до конца родов, обеспечивая физическую и эмоциональную поддержку женщине и будущему папе. Она делает массаж, подсказывает способы справится с болью, напряжением и проживать схватки. Доула поддерживает безопасное и комфортное пространство. Каждая доула уникальна и имеет свой набор навыков и возможностей. Вот варианты того, что могут предлагать доулы: 

• Помощь в подготовке к родам. Ответы на вопросы, большие и маленькие. Непредвзятая информация из взвешенных источников;
• Обсуждение сценариев родов, возможностей и предпочтений;
• Обсуждение опыта предыдущих родов;
• Массаж и другие техники для более мягкого проживания родов;
• Техники для обеспечения оптимального положения ребенка в родах;
• Различные позы и действия для облегчения боли и более гладкого и эффективного течения родов;
• Ободрение и эмоциональная поддержка;
• Возможность проговорить эмоциональные блоки, которые могут возникнуть в родах;
• Поддержка атмосферу с помощью музыки, ароматерапии, света/темноты и так далее;
• Пояснение действий и слов медицинского персонала, помощь в формулировке вопросов и создание возможностей высказать предпочтения;
• Фотографии или видео по вашему желанию, чтобы сохранить воспоминания о том, как ваш партнер поддерживал вас, самих родов, и первых моментов семьи вместе.

Доула НЕ проводит медицинские манипуляции и не ставит диагнозы. Это включает:

• Прослушивание сердцебиения ребенка;
• Измерение давления;
• Измерение температуры;
• Проверка раскрытия или другие осмотры.

Кроме того, доула:

• Не принимает за вас решения и не сообщает их врачу;
• Не пропагандирует определенный способ проживания беременности, родов или ухода за детьми;
• Не гарантирует, что роды пойдут по определенному сценарию.

Доулы действуют в зависимости от ситуации. Иногда они выступают в роли твердой скалы, на которую можно опереться, в том числе, физически, а иногда – становятся невидимыми, чтобы не мешать процессу, если женщина не нуждается в активной поддержке. Главная роль всегда принадлежит роженице, а доула готова ей служить и поддерживать, понимая ее потребности. Доулы возвращают в роды поддержку опытной женщины, которая сосредоточена только на помощи рожающей женщине, они также помогают женщине пройти это событие таким образом, чтобы женщина сама понимала, что с ней происходит, принимала собственные решения и находила в себе силы и опору.

А вот доула стоимость услуг москва самая разная и оговаривается индивидуально.