Привет ,девченки!Вес скачет туда ,сюда,но ничего все равно продолжаю свою борьбу с лишним весом.Сегодня по плану велик,обруч уже ждут меня.Вечером хочу заглянуть к своему терапевту взять направления на все анализы какие есть и сдать.Хочу посмотреть,есть у меня изменения в моем здоровье.Я только точно знаю ,что мое давление нормализовалось ,с утра было 115/78,а было 174/118.Еще хочу сдать анализ и посмотреть уровень мочевой кислоты,никогда такой не сдавала,а узнала здесь из дневников.Все потихонечку читаю книгу Роберта Аткинса,уже определила свою метаболическую резистентность,она у меня низкая,а это значит,что у меня есть все шансы похудеть,просто надо соблюдать определенные правила.Я поняла ,что вес я набрала потому что неправильно питалась годами.Потом я напишу результаты своих анализов ,кому будет интересно могут потом прочитать.Всем хорошего дня,настроения,удачи.Целую.