Проводила сына в школу.Завтрак начался с лакомства творога со сметанкой и чай Императорский.Взяла листок и буду писать чего надо купить на неделю.После вчерашних упражнений легкость в теле и радость на душе.Теперь уже в прошлом обжорство.Ем маленькими порциями ,наслаждаясь.Действительно можно насытиться потребляя пищу в небольшом колличестве,но часто.Совсем недавно ,я не ела,я жрала.Теперь я привыкаю к новому стилю питания и хочу признаться мне это нравится.Дурацкая привычка выработанная с годами ,кушай много здоровенькой будешь.Помню как мама в детстве говорила,пока не съешь ,не выйдешь из-за стола,доедай,а то счастья не будет.Так из года в год мама кормила меня как на убой.Сейчас я выросла,подрастает сын и я никогда не заставляю его есть через силу.У меня такой принцип,не хочешь,не ешь.Вот свекровь всегда говорит,работать заставлять надо,а не есть.Теперь пришла пора бороться с вредной привычкой обжираться.У меня это неплохо получается.Девченочки у меня чего то сын стал в последнее время все грызть.Да,да не смейтесь.Карандаши,ручки,резинки,даже кнопки на пультах.Вчера так разошлась на него,когда увидела ,что все кнопки сгрызаны на пульте под самое не хочу.Спрашиваю,зачем ты это сделал,он мне говорит мама,я не знаю.Чего делать то,к врачу идти?Не знаю.Сегодня пойду искать пульт,ни на одну кнопку не нажать.Вот так.Всем хороших выходных и удачи.