• Авторизация


Без заголовка 20-10-2009 12:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Привет,привет!!!!!Ну что ?Настроение отличное ,зарядка сделана,массаж тоже,правда вчера вечером муж задержался ,я сама себе шею растирала,да скалочкой постукивала,хорошо.Все девочки,делаем зарядку не важно с утра или вечером,встаем со своих любимых и комфортных диванчиков и начинаем.Не сутулимся и я в том числе!!!!Сегодня в 4 часа утра во дворе у помойки горела машина BMW,приехали пожарные тушили.А муж вчера хотел припарковаться рядом с этой иномаркой,я об этом узнала с утра.Когда он был во дворе я по телефону позвонила и спросила ,ну ты где,а он я уже во дворе ,хочу припарковаться,ну и он передумал там ставить машину.Рано утром соседка с первого этажа стала кричать уберите свои машины ,а то огонь перекинется и сгорят ваши машины,а я чутко сплю,поэтому сразу услышала.Выглянула в окно и обомлела,сразу мысль мелькнула в голову,блин муж ставит там машину.Толкаю его в бок и спрашиваю,ты где свою машину припарковал,он,у дальней парадной,а что ,да просто машина горит соседа.Вскочил и побежал к окну и говорит,да уж,а я хотел там оставить свою машину,но ты позвонила и я передумал,что то ведь его остановило.Кстати это уже третий случай во дворе.Не знаю ,что уж можно такого сделать человеку,чтоб он решился устроить поджог,наверное какие то темные делишки.Самое главное все живы здоровы,жалко конечно машину,ну что такое машина по сравнению с жизнью.Вчера еще все таки я взяла обруч в руки и крутила,ну конечно не фонтан,но 20 минут с переменным успехом крутила,сегодня опять буду крутить,мышцы обязательно вспомнят и дело пойдет.Погода пасмурная,видимо дождь будет.Всем хорошего дня,здоровья,настроения и удачи.Целую.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
ALEKSASHA_NS 20-10-2009-13:17 удалить
привет Танюшь! все таки во-время ты мужу позвонила. я что хотела сказать с обручем сразу много не крути дабавляй по пару минут, чтоб не перестараться, и все будет хорошо
Танюсик55 20-10-2009-13:35 удалить
Алекса_Рыжик, Хорошо,буду нагрузочку потихоньку добавлять.
Танюсик55,Танюша, сейчас посмотрела в инструкции - не указано , сколько можно крутить такой обруч, написано только, что "ежедневные 10 мин. тренировки достаточно для поддержания здоровья в хорошей форме", но где-то встречалось, что его можно крутить не более 15-20 мин. Так что сильно не увлекайся!
У нас тоже недавно во дворе сгорел мерс...
Вот как чувствовала! Хорошо, что обошлось! Крути и немного разнообразить может чем?


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Танюсик55 - Дневник Танюсик55 | Лента друзей Танюсик55 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»