Привет,девчонки!После моих небольших нарушений я опять в строю.Заметила,что неправильная еда ведет к нарушениям и хочется есть и есть,так что сегодня я на правильном пути.Завтрак кофе, сыр,творог.До обеда вода,а в обед курица,цветная капуста,потом опять вода и на ужин яйца,сыр,витаминный салат из капусты,огурца,помидора.Погода вроде налаживается сегодня обещали +18.Всем хорошего дня,настроения,удачи,целую.Да ,забыла,велик и обруч ждут меня.