Svetik_i, Да,по началу очень трудно было крутить,он постоянно падал у меня я его успевала только ловить.Маленькая я это точно,поэтому лишние кг очень заметны,представь на кого я была похожа когда весила 95 кг просто воздушный шарик. Lubluka, Ну так в чем дело начинай крутить.Wild_Cat5, Спасибо.
Танюш, я помню, как ты писала, что он у тебя падает. Я даже историю про соседку иногда рассказываю, как она к тебе приходила, интересовалась, что там у тебя все падает.
Просто ЗВЕЗДА! говороила уже тебе об этом, говорю и буду продолжать ЗВЕЗДА!!! Хороший у тебя спортивный уголок получился, боксирование тоже хорошо. Всегда сможешь кому-нибудь, если будет необходимость, поставить хук слева или справа:)
Julietta23, А ты не ленись начни крутить сначала по 5 минут потом будешь прибавлять.У меня в талии убралось 11 см.Когда кручу смотрю телевизор и ни капельки не скучно. Мари1986, Я крутила сначала обычный ,а потом захотела такой ,но к нему я долго привыкала все никак не могла научиться он постоянно падал,хотя простой обруч крутила без проблем.С помощью этого обруча я убрала 11 см на талии.Покупала в Спортмастере он стоил где то около 1000 руб,сейчас не знаю. ИЯ_СМ, По началу было больно,даже синяки у меня были,но я терпела,так уж хотела лишний жирок согнать,а сейчас могу крутить даже на голый животик,а раньше и футболка не помогала.Хорошо крутить обруч я начала где то через месяц. Cool_Russian_girl, Спасибо Лерунчик,а малюськой я всегда была.Стараюсь ,уж очень хочется быть стройной. Natuschka, Да,боксерские перчатки тоже сжигают лишний жирок,вот побоксируешь с сыном на пару и в душ,красота. Киш_Миш, Спасибо очень приятно. Елена924,Спасибо. По началу было больно,сейчас нет.
Мари1986, Начинала крутить с пяти минут,сейчас дошла до 30 минут. Не_больше_45, Здорово,а ты крутишь его? nakhodka64, Спасибо.Уже становлюсь похожа на человека,а то была слонопатамом.