чтобы настрой на удачу и успех сопровождал тебе по жизни, постарайся последовать моим несложным рекомендациям. Ощущение счатья можно сделать привычным!
1. Не позволяй себе отдаваться во власть печальных мыслей. Со всеми трудностями не справиться сразу - воспринимай это как неизбежную аксиому. Что бы ни случилось, смотри на вещи спокойно и трезво.
2. Старайся не отпускать счастливые мгновения, удержать в себе любые приятные эмоции. Вот они - эти маленькие радости: краски заката и финал большой работы, случайно увиденный любимый фильм и подарок, сделанный совсем не к празднику. Пусть воспоминание об этих важных минутах останутся с тобой надоло.
3. Внушай себе, что ты счастлив, даже если это просто игра. Повторяй: "Я счастливый", и другие в это поверят. Улыбайся даже без видимой причины - будь благодарен тому, что тебе дано в этом мире, просто за то, что ты есть.
4. Используй каждую возможность, чтобы доставить радость другим. В магазине женщина не может управиться с покупками, запуталась в сумках и пакетах - помоги ей. Пожилой мужчина озадаченно стоит у расписания электричек, похоже, не может разобраться. ПРедложи ему свою помощь. "Относись к другим так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе" - помнишь? Благодарная улыбка окружающих будет для тебя наградой, как и то, что с тобой разделяет радость благожелательного общения.
5. Наверняка в твоей жизни был человек, который помог тебе понять и найти себя, измениться к лучшему, оценить, на что ты способен. Вспоминай о нём почаще, ведь он принёс тебе удачу.
6. Старайся быть терпеливее к недостаткам других. Найди им объяснения и гони скверные мысли - они могут надолго испортить настроение, и, как правило, не ведут к хорошему.
7. Не стремись к максимализму, быть счастливым на все сто невозможно. лучше воспринимать мелкие житейские радости так, чтобы чувствовать себя хоть чуточку счастливее и удачливее.
8. Подыграй судьбе, веди себя так, будто ты уже добился в жизни всего, о чём мечтал
Кто сказал, что нет в жизни счастья?