Это цитата сообщения
Кахетинка Оригинальное сообщениеКотлеты из курицы и моркови - блюдо для похудения

Ингредиенты:
- Куриное филе 700 гр. Морковь 200 гр. Луковица 100 гр.
Белок яйца 2 шт. Зелень по вкусу.
Приготовление:
Куриное филе покрошить небольшими кубиками, добавить тертую на крупной терке морковь,
мелко покрошенную луковицу, порубленную зелень. Посолить, добавить 2 яйца и немного
французских трав (по желанию). Ложкой положить котлетки в пароварку, как оладьи. Готовить
20-40 минут.
Приятного аппетита!