Это цитата сообщения Анютка1017 Оригинальное сообщение

ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ



[130x205]
В золоте волос пара лебедей

Хочу поделиться с читателями секретами ухода за волосами. Нынче экология неважная, питание не всегда полноценное, что сказывается на нашем здоровье, внешнем виде. Используйте эти нехитрые рекомендации. Буду рада, если они пойдут вам на пользу.
— При выпадении волос возьмите по щепотке измельчённого корневища аира, корня лопуха, цветков ноготков и шишек хмеля. Перемешайте.
Полученную смесь трав заварите литром кипятка. Отвар процедите, нанесите на волосистую часть головы на ночь. Выждите, чтобы зелье впиталось, и ложитесь спать.
— Укрепляет волосы и способствует их росту смесь репчатого лука с мёдом. Натрите первый ингредиент на крупной тёрке, перемешайте со вторым (на 4 части кашицы лука часть мёда). Полученное вотрите в корни вымытых волос, обвяжите голову махровым полотенцем. Через 30—40 минут смойте тёплой водой без мыла. Если волосы очень сухие и ломкие, проделайте то же, но с добавлением тёплого оливкового, соевого или кукурузного масла. А сверху наденьте резиновую шапочку, только после этого накройтесь полотенцем. Затем всё смойте тёплой водой, но с мылом или шампунем. Взрослым достаточно делать в 2—3 недели одну процедуру. Детям старше года — раз в 2 месяца, предварительно посоветовавшись с врачом, не повредит ли ребёнку такое лечение.
— Та же проблема решится, если 2 раза в неделю мыть голову отваром корня лопуха. Залейте стаканом кипятка 15 г корешков, подержите на малом огне 15 минут, затем полчаса настаивайте.
— И этот рецепт поможет сделать волосы сильнее. Приготовьте литр смеси из равных частей 9 %-го уксуса и воды. Положите в неё 100 г крапивы (по 50 г сухих корней и листьев). Варите 30 минут Процеженным средством каждый вечер в течение недели смачивайте, массируя, кожу головы.
— Для усиления роста волос втирайте в кожу головы настойку плодов стручкового красного перца. Способ приготовления нетруден. Залейте 0,5 л водки 4 стручка. Позвольте настояться 21 день. Для одной процедуры достаточно будет 50 мл настойки.
А эти советы для тех, кто хочет избавиться от перхоти.
— Используйте лимонную воду. Кожуру 4 фруктов варите 15 минут в литре воды. Средством раз в неделю ополаскивайте волосы.
— Залейте 2 стаканами кипятка ст. л. пижмы. Настаивайте 2 часа. Процеженным отваром мойте волосы без мыла в течение месяца.
— Добавьте к стакан отвара дубовой коры ч. л. мёда, всё перемешайте.
За час до мытья головы втирайте состав в корни.
— Перед мытьём очень полезно втирать в кожу головы обыкновенную соль. Через 10 минут вымать волосы шампунем. Это спасёт от выпадения волос.

Евгения Попова, г. Нижний Тагил



Достоинства соляной ванны

Соль для ванн — в симпатичных пакетиках, ароматизированную, морскую, обогащённую витаминами и экстрактами трав,— можно купить везде. Но многих женщин занимает вопрос: а зачем, собственно, она нужна? Это не гель для душа, не пена для ванны — чудного аромата и нежной шелковистой шкурки не даёт. Получается, что и смысла нет принимать такую ванну? Рассудив так, многие отказались от соляных купаний.
И напрасно. Просто для того, чтобы почувствовать эффект от такой процедуры, соль надо использовать в приличном количестве — для начала по полстакана-стакану на ванну. Затем норму можно увеличить до полкило, чтобы эффект был сильнее. Вот тогда соль покажет свои лучшие качества, увеличит приток крови к коже, расширит сосуды.
А это значит, что, во-первых, ускорится обмен веществ, значит, можно реально похудеть, лёжа в ванной и не тратя лишних усилий. Во-вторых, расширятся сосуды даже в самых глубоких слоях кожи и подкожно-жировой клетчатки, усилится отток из них жидкости.
И всё, конец целлюлиту.
Чтобы такой лёгкий способ обретения красивой фигуры себя оправдал, надо принимать ванны через день в течение месяца.
Ещё одно достоинство соляной ванны — это антибактериальный эффект. Она помогает избавиться от мелких прыщиков на теле, заживляет ранки.
А вот какую соль брать — морскую, ароматизированную или крупную поваренную, — значения не имеет. Любая окажет своё действие, в том числе и лечебное. Расслабит мышцы, улучшит состояние суставов, позвоночника, окажет обезболивающее и противовоспалительное действие.
С помощью насыщенных солевых ванночек, например, можно бороться с пяточными шпорами. На литр горячей воды добавляют чайную ложку морской соли и принимают ванночки по 10—15 минут ежедневно, не пропуская процедуры в течение двух недель. Затем сделать перерыв на неделю и повторить курс ещё раз. После ванночки ноги нужно ополоснуть и надеть тёплые носки, лучше всего шерстяные.
Ну что, за солью и по ваннам?

Катарина Радзиховская



Полезно знать

— Разомните два свежих томата руками и нанесите на лицо — выделение кожного жира уменьшится.
— Перхоть говорит о недостатке витамина А или В, а также о гормональных проблемах.
— Хотите быть блондинкой? Лимонный сок отбеливает волосы. Особенно очевиден эффект у светловолосых дам.
— Картофель — снимает отёки, следы усталости, разглаживает морщины.
— Морковь — хороша для жирной, а также для бледной и увядающей кожи.
— Бананы оказывают на кожу омолаживающее действие, придают ей белизну, разглаживают мелкие морщины.
— Огурцы — полезны для увядающей и уставшей кожи с расширенными порами.
— Водорослевые обёртывания помогают бороться с целлюлитом и растяжками кожи, уменьшить галифе на бёдрах, похудеть.
— При угрях используйте огуречный сок и мёд. 3 ст. л. измельчённых огурцов залейте стаканом крутого кипятка и дайте настояться 2—3 часа, процедите и отожмите гущу. В настое растворите ч. л. мёда. Ватным тампоном смочите лицо и подождите, пока смесь высохнет. Через 30—40 минут сполосните прохладной водой. Этим же составом можно протирать кожу после умывания.