• Авторизация


Лосось с ананасовой сальсой. 24-09-2009 21:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Лосось с ананасовой сальсой



[500x324]

Лосось с ананасовой сальсой

 

Иногда в магазине натыкаешься на такую нарядную и свежую рыбу, что хочется сразу её купить.

Вот что я придумала. Мне очень-очень понравилось. Дико просто и для отлично подходит для лета.
Очень “освежающе”, не говоря про то, что диетично.

Ингредиенты (на две порции):

  • 2 “стейка” из лосося
  • Лайм
  • Пара веточек базилика
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Перец

Для сальсы:

  • Ананас
  • Некрупный красный сладкий лук (или шалот)
  • Лайм
  • Базилик
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Перец

[500x333]

Натираем цедру лайма (отставляем в сторону, она будет нужна для сальсы).
Выжимаем сок на рыбу, смазываем оливковым маслом, солим и перчим. Укладываем разрезанный пополам лайм и пару веточек базилика. Забываем минут на пятнадцать.

[240x159]

Мелко-мелко режем лук. Кубиками рубим ананас,
Перемешиваем. Добавляем цедру лайма (1/2 чайной ложки), сок лайма, соль, свежемолотый черный перец, мелко порубленные листики базилика и немного оливкового масла.

[240x159]

Отправляем “настояться” в холодильник.

[240x159]

Рыбу запекаем в разогретой до 170 градусов духовке. Минут пятнадцать. Не больше.
Самое важное - не пересушить.

[240x159]

Выкладываем на тарелку. Рядом выкладываем сальсу. Замечательно вкусно и очень “радостно” выглядит.
С холодным белым вином - просто сказка.

[333x500]


http://belonika.woman.ru/?p=708

АВТОР  Ника Белоцерковская belonika

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лосось с ананасовой сальсой. | галина_белоконь - АРГО--здоровье для всех. | Лента друзей галина_белоконь / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»