все в тех же книженциях написано- надо полюбить себя и казалось бы просто, ан нет нифига не просто принять себя такой какая ты есть, любить себя всю, и ножульки толстые и животик дрябленький и т.д. и вот от этого неприятия себя у нас и проблемы. вобщем работаю над собой, хожу бубню , очень часто вспоминая героиню Муравьёвой... я- самая обая...............