Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг.
02-05-2017 16:37
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг.
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пить как всегда около 2-х литров воды
[557x604]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг.
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 500 гр. творога, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового .
3 день: 1 л. минеральной воды без газа, 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла.
4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 1,5 литра кефира, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, отварная рыба, 1,5 литра кефира.
6 день: 500 гр. отварного мяса, 1,5 литра кефира, 1 л. сока кроме виноградного и бананового, салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пить как всегда около 2-х литров воды
[557x604]
Комментарии (4):
Liudmila_Sceglova
03-05-2017-22:11
удалить
Спасибо за пост!Уютного вечера!
On-Line очистка от паразитов, токсинов и веса.
On Line Курс проводится за добровольные пожертвования !! Ведите в контакте найти группу и за месяц - 8 обеспечено, это не реклама, я сидела на разных диетах и все до одного места, это питание на кашах овощах и зелени ну и еще разные секреты, пожертвование делаете после того как узнаете принцип питания, не нравится питание можете выйти и ничего не платить, я взяла за основу это питание и и иду к своей цели. Из личного опыта у кого есть сильная обида на кого-то нужно сначала простить всех своих обидчиков, а потом садиться на это питание, а так эффекта не будет. Желаю всем удачи.
On Line Курс проводится за добровольные пожертвования !! Ведите в контакте найти группу и за месяц - 8 обеспечено, это не реклама, я сидела на разных диетах и все до одного места, это питание на кашах овощах и зелени ну и еще разные секреты, пожертвование делаете после того как узнаете принцип питания, не нравится питание можете выйти и ничего не платить, я взяла за основу это питание и и иду к своей цели. Из личного опыта у кого есть сильная обида на кого-то нужно сначала простить всех своих обидчиков, а потом садиться на это питание, а так эффекта не будет. Желаю всем удачи.
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Эта диета гарантирует за 7 дней потерять 5 кг. | Таня_Кононенко - Блог полезных советов от Тани Кононенко (: |
Лента друзей Таня_Кононенко
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»