Видео - ролик: video.mail.ru/bk/nat44/_vblogs/1503.html

Я люблю этот фрукт и решила в Интернете побольше о нем прочитать. Что я узнала?
Полезные свойства киви вывели его в число первых среди лучших продуктов.

Все мы знаем о пользе фруктов и стараемся ежедневно включать их в свой рацион. Но американские ученые решили выяснить, какой же из известных человечеству фруктов является самым полезным. После проведенного исследования победил фрукт киви.
По утверждениям учёных, киви помогают продлить молодость организму и предотвратить многие опасные заболевания, например, рак. Свойства киви позволяют превентивно воздействовать на клетки, предотвращая рост злокачественных опухолей. Свойства киви изучаются до сих пор во многих странах мира. Особенно в Израиле и США.
Полезные свойства киви уникальны. Лучший продукт среди фруктов содержит в своем составе жиры, белки и углеводы в правильной для организма пропорции. Мякоть киви содержит большое количество витамина С, способствующего заживлению ран и нормальному функционированию иммунной системы - одного плода киви хватает на то, чтобы обеспечить суточную потребность человека. Много в киви калия, нужного для восстановления баланса минеральных веществ, для нормализации кровяного давления. Большое количество растворимой клетчатки в киви способствует снижению уровня холестерина в крови (при переваривании жиров растворимая клетчатка связывается с холестерином и не даёт ему всасываться в кишечник). В плодах киви содержится около 10% сахара.
Фрукт полезен для диеты и нашего пищеварения. Помогает улучшить процесс сокоотделения в желудке, т. к. в киви содержатся вещества, стимулирующие работу поджелудочной железы. Очень хорошо помогает бороться с лишними жирами в нашем организме: сжигать вредные в организме жиры, что избавляет сосуды от тромбов.
Свойства киви продвинули вперёд не только диетологию, но и косметологию.
Киви с успехом применяют в косметологии. В состав киви входят вещества, которые повышают упругость кожи, восстанавливают её цвет, разглаживают морщины. Так что при покупке косметического средства в магазине обратите внимание на упаковку. Гель для душа с содержанием киви бодрит с утра и благотворно воздействует на кожу, смягчая её, и снимая, к примеру, зимнее шелушение и раздражение. Можно сделать маску из свежего киви. Такая маска освежает лицо, а при регулярном применении удивительно улучшает эластичность и внешний вид кожи.


[250x176]

Информация от nat с блогов mail.ru