Второй день подряд делаю зарядку. Мышцы болят. И это очень круто.
Надо бы ещё поменьше жрать. Каникулы - и меня тянет на бутерброды.
Каникулы закончатся и, надеюсь, закончится тяга к еде.
Когда каникулы закончатся, я хочу перестать жалеть себя и лениться.
Я хочу забыть обо всём, что внутри меня творится, странное такое,
хочу просто зарабатывать свои пятёрки и хорошую фигуру.
Я хочу бросить сериалы, но не представляю - как буду без них жить. Смахивает на зависимость.
Я хочу забыть про все-все душевные переживания, про все проблемы и радости, которых нет.
Я хочу отключиться. Выключить время и зависнуть, пока не надоест.
Я хочу не думать. Я слишком много думаю. Слишком.
Сегодня папа по телефону спрашивал у дяди Олега:
"На кладбище не придёшь - нужна справка. А что можно сделать заранее?"
Этот разговор был первым, что я услышала, когда проснулась.
И эти мысли, похоже, последние на этот день.
бляя, как тебя понимаю с этим весом.. осенью мне всегда хочется жрать и не только бутерброды, но и все это дерьмо - макдооональдс там и так дааалее, не знаю че с этим делать, но не хватает просто силы воли
сериалы? знаешь, порой они помогают, переносят в другую реальность и на душе становится лучше, а меня некоторые герои учат, как надо себя вести :)) так что не всегда нужно так уж прям завязывать)
думать.. знаешь, могу тебе одно упражнение посоветовать - несколько лет назад когда у меня была большая душевная травма, я ходила к психологу
он советовал мне закрыть глаза, глубоко дышать и представить, что ты ни о чем не думаешь - потом начинало получаться ;)
Ответ на комментарий honey_-_cake #
да... ведь их обсуждаешь с друзьями, благодаря ним задумываешься о своих принципах и ценностях, с ними отдыхаешь... *________*
Ответ на комментарий чокопай #
да, силы воли часто не хватает... я вот 1 раз как соберусь - и 2-3 месяца могу очень мало жрать и заниматься спортом каждый день. а потом дам слабину - и 4-5 месяцев вообще не собраться, только периодически что-то хорошее делаю... вот сейчас надеюсь, что соберусь после каникул.
даа, все эти плюсы... но ведь взрослые не видят никаких плюсов. а взрослые-то умнее должны быть...
Ответ на комментарий Anfisa_P #
да это даже не сила воли наверное, не так порешила, а некая разновидность лени
мне вот очень сложно себе отказывать в шоколаде, и когда я начинаю думать: что же мне теперь сидеть и не кушать шоколад дома? - мне становится очень грустно и обидно ))
молодец, я по себе знаю как тяжело заставить себя делать зарядку по утрам)
сериалы это вообще такая вещь... мы же их смотрим только потому что у нас в жизни не всё идеально, а вот у героев например Сплетницы есть шикарная жизнь и проблемы они все очень быстро решают... Так что если мы не будем смотреть сериалы то нам будет тяжелее, ведь не будет же идеала к которому нужно стремиться!
Ответ на комментарий Колумбина #
даа... вот я сегодня не заставила себя :(
но уверена, что сделаю до вечера. в принципе, главное - каждый день делать, ибо у меня не то чтобы зарядка "чтобы проснуться", а упражнения на пресс и осанку.)
даа... я очень хочу этой жизни идеальной. и это мотивирует - пойти сделать ту же зарядку или убраться, наконец.))
ну вот, все тут говорят, что сериалы - фактически, "хорошо". :)