Мобильный LiveInternet Let's do it!

Авторизация

Дневник Anfisa_P Лента друзей - Дневник - Полная версия

Let's do it! 08-08-2010 00:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Короче, так. Меня задолбало быть моллюском, я это ненавижу.
У меня немного улучшилось настроение и физическое состояние, поэтому я решила, что хватит.

Первое, что мне в этом поможет - возобновление утреннего бега и вечернего катания на роликах.
Это поможет чувствовать себя бодрее и соблюдать режим.
Второе - это перестать жрать наивреднейшую жратву каждый день!
Это просто необходимо моему бедному организму - здоровая пища.

Поможет мне приезд Cassie, с которой мы бегаем,
и моих родителей, которые не дадут жрать фигню и ложиться поздней ночью.
Ну ещё мне помогла бы ваша поддержка...

мыр иBrendy_Poof, вам я тоже желаю удачи, пусть вам будет комфортно.

[показать]

Lovingly, Flo.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote

Комментарии (12):

мыр 08-08-2010-00:56 удалить

спасибо малыш.
держись!

Обратиться - Ответить - К полной версии

Anfisa_P 08-08-2010-01:07 удалить

Ответ на комментарий мыр # не за что. это тебе спасибо, наверное... знаешь, когда ты "сказала", что я была большим молодцом весь этот год, я стала вспоминать... с одной стороны, были неприятные моменты, но всё-таки я реально очень многого достигла и мне есть чем гордиться. и тогда я поняла, что нужно сделать так, чтобы бег по утрам стал для меня символом отдыха. это ведь реально так.
надеюсь, я буду держаться до сентября. буду молодцом дальше. а в сентябре будет легче, думаю.

Обратиться - Ответить - К полной версии

мыр 08-08-2010-01:11 удалить

miss_Florence, это здорово, что вещи, которые тебе помогают и которые тебе нравятся - они еще и здоровые и полезные.
моя радость - нямка.
но с ней говно.
то есть я не поправляюсь, но может случится как сегодня - и все, я разбита на неделю и жру доширак.

Обратиться - Ответить - К полной версии

monarca 08-08-2010-03:34 удалить

Дааа, заставляй себя делать что угодно, лучше всего что-то полезное. Образование, спорт, искусство итд. Главное просто так не сидеть и не чахнуть. Это затягивает, это бесит, от этого надо избавляться.

Обратиться - Ответить - К полной версии

Anfisa_P 08-08-2010-10:33 удалить

Ответ на комментарий мыр # мыр, даа - это фигово... Ну у меня зависит от настроя. Вкусняшечки я тоже очень люблю. Но я получаю удовольствие, если я питаюсь здорово. Я прям кушаю и думаю "какая я молодец, кушаю такую здоровую пищу"... :) Ну я долго к этому шла, вообще-то... Лет с 11-12.

Обратиться - Ответить - К полной версии

Anfisa_P 08-08-2010-10:34 удалить

Ответ на комментарий monarca # Последнее предложение очень чёткое.)

Обратиться - Ответить - К полной версии

Feliz 08-08-2010-12:40 удалить

Все у тебя получится!! порой нам всем нужен отдых от даже правильного питания, сюблюдения режима...иногда можно дать себе слабину,а потом вновь браться за себя. Все будет хорошо)

Обратиться - Ответить - К полной версии

monarca 08-08-2010-19:14 удалить

Ответ на комментарий Anfisa_P #