подруга_жизни_, привет:) вариантов 2: 1. (Простой) на ЛиРу есть приложение "Конвертер видеоссылок" (http://www.liveinternet.ru/app/liruvideo/) копируешь адрес страницы с роликом, вставляешь ее в этом приложении и нажимаешь на кнопку "перевести код для ЛиРу". страница обнавляется и там появляется код, который и вставляешь в пост. 2. (для Ютуба я им пользуюсь) рядом с роликом на странице 2 кода. копируешь первый (там где написано URL) и вставляешь его в пост, немного изменяя. например: была ссылка http://www.youtube.com/watch?v=s3rYiQECggU . - заменяешь = на / - убираешь из нее watch и ? получается http://www.youtube.com/v/s3rYiQECggU и ее вставляешь в пост в таком виде: flash=http://www.youtube.com/v/s3rYiQECggU (в начале и в конце квадратные скобки )