надавливания на различные точки и участки тела, давление производится не физически, а правильным выбором позиции и перемещения давящей точки или поверхности когда передается внутренняя энергия, между массажыстом и пациентом возникает ощутимый энергетический контакт на уровне медитации
янесколько лет занимался китайской гимнастикой внутреннего направления, для массажа и лечения травм мы использовали приемы давящего точечного массажа, позднее я нашел книгу по Шиацу, где эти методики очень широко раскрыты, но главный секрет в медитации, это достигается тренировкой когда я делаю это в своем кругу - буря восхищения, тк ощущение воздействия как бы внутрь и происходит медитативное расслабления [200x270]
по моему какой либо оздоровительной гимнастикой( будь то тайчи или йога и тд и тп)нужно заниматься всегда это сохраняет гибкость и гармонизирует нервы, не надо ставить цели, надо просто заниматься, чтоб процесимел место. Если с нуля, хороший мастер научит Вас делать точечный массаж за 1-4 года. [200x270]