Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение

[700x646]
Именно в новогодние каникулы мы больше всего съедаем сладостей. Конечно, сладости можно купить, но можно сделать и собственноручно. И поэтому сегодня я предлагаю вам сделать десерт "Наслаждение". Рецептом со мной поделилась подруга перед самым Новым годом. В его составе - элементарнейший набор продуктов, простейшее приготовление, не требующее особых кулинарных навыков. И самое главное, он не подразумевает термическую обработку. А значит, в десерте больше сохранится витаминов. Одним словом - проще простого! Я не удержалась и уже через два дня приготовила его. Десерт получился очень вкусный и нежный, тающий во рту.

Тихий семейный вечер, домашний уют, вкусный кофе или ароматный чай, кусочек десерта "Наслаждение", что может быть приятнее в морозный вечерний час?!

Десерт "Наслаждение"

Состав:

250 г обезжиренного кефира
2 банана
40 г меда

Приготовление:

Очистить бананы от кожуры, выложить в кастрюлю и раздавить их аккуратно вилкой. Добавить мед и кефир. Смешать все блендером. Вылить полученную массу в формочку и поставить десерт в морозильную камеру на 4 часа.
Источник - http://www.etoya.ru/blogs/kulinar/2014/1/7/40261/#...D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_