Исследование данных более 1000 человек показало, что люди, у которых падает уровень сахара в крови после еды, чувствуют себя постоянно голодными и съедают на сотни калорий больше, чем другие.
https://www.popmech.ru/science/news-690163-uchenye-uznali-pochemu-my-chuvstvuem-golod-dazhe-kogda-nedavno-poeli/