Бывает, что хорошая тренировка вызывает не только слабость и легкую боль в мышцах, но и более неприятные ощущения. От легкой нагрузки мышцы начинают трястись и подергиваться. Почему так происходит?
https://www.popmech.ru/editorial/669163-pochemu-posle-fizicheskoy-nagruzki-myshcy-nachinayut-tryastis/