Согласно новому исследованию растительная пища может увеличить количество сжигаемых калорий. А рацион питания богатый овощами и фруктами снижает содержание жира в печени.
https://www.popmech.ru/science/news-648633-rastitelnaya-pishcha-mozhet-povysit-kolichestvo-szhigaemyh-kaloriy/