обед: ложка пюре. огурец. как-то выщло на 50ККал

Надо бы как-то себя отучить есть во время готовки... и еще перед компом. 

В промежутке понапрягала единственную  откликающуюся мышцутела - пресс) завтранадобы продолжить.всегда забывала наследующий день что хотела неделю качать пресс)) 

Дневник мой скорее напоминалка моя, чем поддержка.. главное помнить свои обещания!

и еще.. Девочки дорогие, я не ХУДЕЮ. Зачем мне становиться хуже?)) Я стремлюсь  к лучшему самочувствию и комфорту в своем теле)) так что давайте перестанем худеть и начнем становиться ЛУЧШЕ!