[250x187]
.. на картинке справа не урок стрип-данса для продолжающих, а класс по стилетто.
Стилетто - это вид аэробики, аэробики на каблуках. Этот вид фитнеса появился в Италии около года назад и сразу стал очень популярен. Название происходит от слова "stiletto", которое сначала означало "тонкий нож", а потом стало применяться по отношению к тонким высоким каблукам.

Эта дисциплина в фитнесе обучает правильному хождению на каблуках. Инструкторы сразу ставшего модным направления утверждают, что занятия "стилетто" позволят не только находиться всегда в хорошем физическом состоянии, но и иметь отличное настроение, сделают походку грациознее, а также добавят уверенности в себе.

В ходе занятий "стилетто" клиенткам, обутым вместо кроссовок в элегантные туфли, предлагается специальный комплекс упражнений, который рассчитан на то, чтобы сделать ношение высоких каблуков менее болезненным и травматичным.

Прежде всего программа предназначена для женщин, которые постоянно носят обувь на тонком и высоком каблуке. Ношение такой обуви, уверены специалисты, вредит здоровью ног и пагубно сказывается на общем состоянии организма.

Правда, не совсем понятно: если ношение высоких каблуков "пагубно сказывается на общем состоянии организма" (с), то зачем заставлять несчастных девушек ещё и в спортзале ходить на шпильках?

В России это направление широкого практического применения так и не получило и представлено лишь в информационной форме в справочниках по фитнесу.