Без заголовка
31-01-2015 13:18
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Представьте себе - Вы просыпаетесь, на дворе - середина дня, голова - как пыльный мешок, всё болит, количество срочных дел, которые нужно сделать сегодня же, зашкаливает. Но делать ничего не хочется, потому что всё противно, плохо, сил нет, и всё равно всё не успеть.
Представили? Ну, это, собственно, легко. Бывало с каждым. Глобально у Вас есть четыре варианта, что делать в такой ситуации:
1) Сказать себе: Ну, я же не один/на на свете! Что же я один/на так страдаю? Позвонить знакомым, сказать им, что они сволочи, бездушные твари и эгоисты, и что никакой помощи Вам от таких гадов не нужно, Вам легче сдохнуть. Пусть ощутят себя виноватыми в том, что Вам так хреново. А там, глядишь, и настроение постепенно поднимется. Дела, конечно, не сделаются, но зато на душе полегче, а это - главное.
2) Сказать себе: Я - никчёмное унылое говно, у меня всё равно ничего не получится. Сесть/лечь в углу постели, как следует поплакать, потом побиться головой об стену, выпить пару рюмочкек, ещё раз поплакать, погрустить и успокоиться. После этого - ничего не делать, послать всё и всех на фиг, лечь спать. Может, завтра станет лучше;
3) Сказать себе: Ни фига, я сильный/ая, я всё смогу сам/а, ибо - кто кроме меня? Пойти в душ, сделать зарядку, выпить кофе, собраться с силами духа и стрелой помчаться делать дела. Часть их ещё можно успеть сделать, и ладно;
4) Сказать себе: Но я же не один/на на свете! У меня есть близкие люди, которые меня любят. Позвонить им, попросить помочь сделать часть Ваших дел и морально поддержать. А там уж оставшиеся дела, возможно, доделаются и своими силами. Правда, когда этим людям тоже будет сложно, они, возможно, могут позвонить Вам;
А теперь подумайте - как бы Вы посоветовали своему другу/подруге поступить в такой ситуации наиболее эффективно, а потом - что Вы на самом деле обычно делали сами? Я, в общем, не прошу отвечать, просто подумайте. И что получилось в итоге. Это будет реальная оценка Ваших сил, а также эффективности ваших действий.
Только не отчаивайтесь!
Все остальные варианты для Вас тоже , скорее всего, пока доступны.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Представьте себе - Вы просыпаетесь, на дворе - середина дня, голова - как пыльный мешок, всё болит, количество срочных дел, которые нужно сделать сегодня же, зашкаливает. Но делать ничего не хочется, потому что всё противно, плохо, сил нет, и всё равно всё не успеть.
Представили? Ну, это, собственно, легко. Бывало с каждым. Глобально у Вас есть четыре варианта, что делать в такой ситуации:
1) Сказать себе: Ну, я же не один/на на свете! Что же я один/на так страдаю? Позвонить знакомым, сказать им, что они сволочи, бездушные твари и эгоисты, и что никакой помощи Вам от таких гадов не нужно, Вам легче сдохнуть. Пусть ощутят себя виноватыми в том, что Вам так хреново. А там, глядишь, и настроение постепенно поднимется. Дела, конечно, не сделаются, но зато на душе полегче, а это - главное.
2) Сказать себе: Я - никчёмное унылое говно, у меня всё равно ничего не получится. Сесть/лечь в углу постели, как следует поплакать, потом побиться головой об стену, выпить пару рюмочкек, ещё раз поплакать, погрустить и успокоиться. После этого - ничего не делать, послать всё и всех на фиг, лечь спать. Может, завтра станет лучше;
3) Сказать себе: Ни фига, я сильный/ая, я всё смогу сам/а, ибо - кто кроме меня? Пойти в душ, сделать зарядку, выпить кофе, собраться с силами духа и стрелой помчаться делать дела. Часть их ещё можно успеть сделать, и ладно;
4) Сказать себе: Но я же не один/на на свете! У меня есть близкие люди, которые меня любят. Позвонить им, попросить помочь сделать часть Ваших дел и морально поддержать. А там уж оставшиеся дела, возможно, доделаются и своими силами. Правда, когда этим людям тоже будет сложно, они, возможно, могут позвонить Вам;
А теперь подумайте - как бы Вы посоветовали своему другу/подруге поступить в такой ситуации наиболее эффективно, а потом - что Вы на самом деле обычно делали сами? Я, в общем, не прошу отвечать, просто подумайте. И что получилось в итоге. Это будет реальная оценка Ваших сил, а также эффективности ваших действий.
Только не отчаивайтесь!
Все остальные варианты для Вас тоже , скорее всего, пока доступны.
Комментарии (6):
Хороший пост)) Но чистого варианта из четырёх для оценки себя не нашла.
01-02-2015-19:31
удалить
Третий - каждый день. Потому что жизнь - борьба. Алкоголь не употребляю, просить о помощи не умею. Да и не у кого, кроме ближайших родственников, которые далеко. Друзья только виртуальные, поддержка максимум моральная или советами. Успеваю далеко не все, но со временем учишься забивать на то, что не вписалось в сутки.
01-02-2015-19:39
удалить
Ответ на комментарий #
Ну и да, просыпаться в середине дня - не наш метод. Если это необходимое условие, тогда прошу меня извинить, а комментарий аннулировать.
Ответ на комментарий #
На самом деле из сказанного следует три основных вывода:
1) Я Вас поздравляю, у Вас отменное здоровье, и Вам, видимо, никогда не было по-настоящему плохо
2) Очевидно, Вы не слишком доверяете людям, раз у Вас почти нет друзей. От одиночества сильно портится характер, чем дольше, тем больше. В случае, когда будет действительно плохо, и Вы реально проснётесь к часу дня, Вам грозит постепенный переход к варианту 1. Надо об этом задуматься.
3) В условиях задачи сказано - Вам плохо, и сил на всё нет. Учитывая это, эффективность Ваших действий не оптимальна.
На самом деле, я не критикую Ваш выбор. Огромное количество людей в подобных случаях реально останавливаются на варианте 2.
1) Я Вас поздравляю, у Вас отменное здоровье, и Вам, видимо, никогда не было по-настоящему плохо
2) Очевидно, Вы не слишком доверяете людям, раз у Вас почти нет друзей. От одиночества сильно портится характер, чем дольше, тем больше. В случае, когда будет действительно плохо, и Вы реально проснётесь к часу дня, Вам грозит постепенный переход к варианту 1. Надо об этом задуматься.
3) В условиях задачи сказано - Вам плохо, и сил на всё нет. Учитывая это, эффективность Ваших действий не оптимальна.
На самом деле, я не критикую Ваш выбор. Огромное количество людей в подобных случаях реально останавливаются на варианте 2.
02-02-2015-14:03
удалить
Ответ на комментарий A_Silver #
Здоровье, как здоровье. Не без врожденных особенностей, не без хронических проблем. И по-настоящему плохо мне бывало, конечно. Более того, мне случилось прожить около года в состоянии, когда психологические проблемы провоцировали соматические и наоборот. Личная эффективность в таком положении падает, это факт. Но мне посчастливилось оказаться в ситуации, когда двигаться вперед необходимо, что бы ты ни чувствовал. Хотя бы ползти (фигурально выражаясь). Когда болеешь вдвоем с ребенком, а голова недостаточно хорошо соображает, чтобы заказать лекарства через интернет, идешь в аптеку, как бы ни хотелось весь день не вставать.
Svetlana---
11-03-2015-22:05
удалить
Непрерывно спать до середины дня - очень вредно. Нужно завести будильник, утром стащить себя с постели, измерить артериальное давление. Если низкое - выпить стакан чая, если болит голова - принять обезболивающее. А потом поплакать перед иконой и попросить помощи у Бога. Если силы не появились и боли не прекратились, остаётся только смириться: "Достойное по делам моим приемлю. Помяни меня, Господи, во Царствии Твоем..."
Комментарии (6):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | A_Silver - Песни Пьеро |
Лента друзей A_Silver
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»