Лекарство для забвения только одно - время. А вот облегчить боль можно. Во-первых, надо помнить, что боль - это не навсегда. Сейчас может казаться, что мир рухнул, но если знать, что рано или поздно мир снова станет нормальным и теплым - этот момент придет быстрее. Еще надо переключаться. Мне в такие минуты помогает общение, а также какая-нибудь механическая работа, где не нужно много мозгов. ЗЫ Тренинг - в ближайшие выходные. Если решишься - будет тебе и лекарство на душу, и крылья, выйдешь в воскресенье совсем другим человеком... Надо только принять решение потратить выходные.

Спасибо тебе большое.Просто знаешь,я сейчас так себя чувствую,будто мир рухнул вокруг меня . Но так уже было когда-то.Я попробую справиться.Я должна.Надо переключиться,и не концентрироваться на негативном.Почему-то мне даже не хочется этим ни с кем делиться,потому что от этого станет еще больнее.Не анализировать,не разбирать,не копаться ...Нет уже душевных сил на это.Только не говори,что мне нравится страдать и себя жалеть.Это не так.Тренинг-это много людей.А я не готова к такой публичности.Честно.

Про тренинг еще немножко: тех, кому в данный момент плохо, там не заставляют работать индивидуально. А вот поучавствовать в групповой работе, где не надо ни с кем делиться - было бы полезно. Поплакать хором... Ну, ладно, действительно, наверное, не время еще. Теперь про все остальное: если когда-то так уже было, то ты должна помнить, что это не навсегда, что понемногу жизнь начнет обретать краски... Вот, специально для тебя из под замочка некоторые сообщения вытащил. Почитай всю страницу снизу вверх. http://www.liveinternet.ru/users/sereganlp/page7.shtml

Да, и еще. Если совсем больно и сил нет мучаться - одна таблетка реланиума на ночь весьма и весьма помогает. А можно и еще две в течение дня, он мышление не притупляет. Только он продается по рецепту и больше месяца его пить не надо.

Спасибо,думаю,что в ближайшее время мне пригодится ну уж если не реланиум,то что-то вроде него,под рукой буду держать.Прочитала твой архив,интересно очень,спасибо!

El-VA, очень удачно получилось, что как раз на одной странице показан путь от состояния, возможно, в чем-то похожего на твое нынешнее, к состоянию счастья. Просто понимай, что любая "пустыня" рано или поздно заканчивается.

Да .жизнь полосатая-черное-белое -черное-белое...