[650x651]

 

[568x453]

 

 

 

 

[606x606]

 

 

 

 Как доказала современная медицина, многие болезни человека возникают

 

 

от наличия паразитирующих существ в организме.

 

 

Этот вид огненного дыхания йогов -

 

 

сурьябхеда,

поможет  избавится от паразитов обитающих в  теле…

 

 

Техника исполнения

 

 

1.

 

 

  Сядь на коврик со скрещенными ногами, по турецки.
 Если не можешь сидеть на полу, используй стул со спинкой.

 

2.

 

 

Закрой глаза.

 

3.

 

 

Закрой левую ноздрю мизинцем и безымянным пальцем правой руки.

 

4.

 

 

Медленно и беззвучно вдохни через правую ноздрю, но без напряжения.

 

 

5.

 

 

Затем закрой правую ноздрю большим пальцем правой руки и задержи дыхание.

 

 

6.

 

 

Прижми подбородок к груди.

 

 

7.

 

 

Задерживай дыхание максимально долго, но без напряжения.

 

 

8.

 

 

Постепенно увеличивай длительность задержки.

 

 

9.

 

 

 

Выдохни медленно и беззвучно через левую ноздрю, закрыв правую ноздрю большим пальцем.

 

 

10.

 

 

Мысленно повторяй

 

ОМ

 

во время вдоха, задержки и выдоха.

 

 

Необходимые примечания и эффект

 

 

Это дыхательное упражнение нужно выполнять

 

 

ежедневно утром и вечером,

 

 

так как оно

 

 

очищает мозг и уничтожает глистов и болезни, вызванные избытком газов.

 

 

Оно

 

 

устраняет четыре вида зла, порождаемых газами, а также излечивает от ревматизма.

 

 

Оно излечивает

 

 

от насморка, головной боли и невралгических заболеваний.

 

 

Уничтожаются

 

 

болезнетворные микробы.

 

 

Оно

 

 

противодействует преждевременной смерти, пробуждает внутреннюю творческую энергию, усиливает огонь пищеварения и внутренний жар.

 

 

[585x183]