Для кожи лица и тела очень полезны увлажнители воздуха. Особенно страдает кожа от сухого воздуха в помещении зимой. Если у тебя дома нет увлажнителя воздуха, то просто поставь около батареи отопления кастрюлю с водой.

Принимая ванну, помассируй себя мочалкой с головы до ног. Так ты удалишь с поверхности кожи ороговевшие клетки. От этого кожа станет бархатной и гладкой.

Запомни! Мочалкой нужно поглаживать кожу легкими круговыми движениями. На груди делай массаж всегда по направлению к сердцу.

Можно сделать увлажняющую маску из крема для кожи всего тела. Для этого с головы до ног намажься универсальным (для любой кожи) кремом. Нанеси его толстым слоем. Затем завернись в простыню, приляг на 15 минут и накройся одеялом. Включи спокойную музыку, закрой глаза и помечтай о чем-нибудь приятном. Постарайся расслабить мышцы лица, плеч, рук и ног. За это время кожа впитает в себя крем, как губка. Черты твоего лица станут менее напряженными и более естественными.

Твоя кожа дышит через поры. Поэтому их нужно время от времени дополнительно очищать. Поры кожи глубоко очищаются с помощью паровых ванночек.

Паровые ванночки можно делать как для кожи лица, так и для кожи всего тела. Нечто вроде сауны можно устроить дома, если у тебя есть кабинка для душа или плотные занавеси для ванны. Намажь все тело питательным кремом, закройся в кабинке для душа или задвинь занавески в ванной. Включи горячий душ и встань рядом со струей воды. От влажного теплого воздуха поры кожи расширятся, и крем впитается глубоко в кожу. При этом он снабдит кожу питательными веществами. Через 5 - 10 минут сполоснись теплой водой и промокни тело полотенцем.