Женщина всегда хочет быть привлекательной, и неважно сколько ей лет: 18, 25 или уже далеко за 40...Чтобы оставаться всегда красивой и отдалить старость нужно регулярно ухаживать за собой, это не так сложно, достаточно уделять своей коже от нескольких минут ежедневно до 1 - 2 часов раз в неделю.

Все, что необходимо знать о масках.

1) Маски, как любое другое косметическое средство, следует подбирать в зависимости от типа вашей кожи.
2) Прежде чем нанести любую маску из натуральных продуктов или лекарственных трав рекомендуется провести тест на запястье и подождать 10 - 15 минут.
3) Все компоненты, используемые для приготовления масок, должны быть свежими и чисто вымытыми.
4) Не наносите маску на облась губ и кожу век.
5) Для достижения лучшего эффекта, после нанесения маски постарайтесь не улыбаться и не разговаривать.
6) После того, как вы смыли маску, дайте время для того, чтобы целебные вещества подействовали - не красьтесь и не пудритесь в течении 1,5 - 2 часов.

Гимнастика для лица.

первые морщинки могут появиться уже в 25 лет, особенно если ваша кожа сухая, поэтому кроме масок необходимо выполнять специальную гимнастику, которая не даст мышцам лица ослабеть и опуститься. Предложенный ниже комплекс упражнений очень эффективен, и в тоже время достаточно прост:

1) Сядьте прямо, широко откройте глаза и смотрите вперед. Мысленно сосчитайте до 8, затем закройте глаза и расслабьтесь.
2) Глядя прямо перед собой сделайте 8 круговых движений глазами, затем переведите взгляд вправо, влево, вверх, вниз, направо вверх, налево вверх, направо вниз, налево вниз. Не меняйте положения головы, повторите упражнение не менее двух раз.
3) Зажмурьтесь и мысленно сосчитайте до 7.
4) Сядьте прямо перед зеркалом и опустите подбородок. Глядя на свое отражение, медленно закрывайте глаза (внимание! закрывайте не до конца, а до тех пор, пока не останется маленькая щелочка). После этого приподнимите немного нижние веки, закройте глаза и расслабьтесь. Повторите упражнение не менее двух раз.

Также образованию морщин препятствует треть чашки тыквенных семечек, съедаемых ежедневно, засчет содержащихся в них цинка и полинасыщенных жирных кислот. Кроме этого после 35 лет косметологи рекомендуют использовать косметические сыворотки, которые не только улучшают цвет лица и обеспечивают повышение тонуса, но и способствуют разглаживанию морщин.

Если предложенные выше средства покажутся вам недостаточными - в косметических салонах вам предложат много эффективных процедур, таких как:

1) Пилинг. Щадящий пилинг является одним из важных стимуляторов омоложения.
2) Инъекции ботокса. Ботулистический токсин содержащийся в уколах прерывает связь между нервом и мышцем, в результате чего мышца перестает сокращаться. Процедура считается безболезненной, а точки уколов проходят в течении недели. Длительность эффекта от данной процедуры около 4 месяцев.
3) Контурная пластика. Под кожу при помощи шприца вводится специальный наполнитель, который разглаживает морщины, шрамы и рубцы.
4) Мезотерапия. В кожу вводятся лекарственные коктейли, которые стимулируют выработку коллагена, разглаживают морщины и обновляют структуру кожи.
5) Пластическая хирургия. Если вам хочется кардинальных перемен в своей внешности, то помочь вам сможет только пластический хирург.