Девчонки, приветик!
Прошу совета у вас на счёт обёртывания плёнкой.
Читала о том, что для похудения, особенно перед спортом, ноги и живот намазывают кремом для похудения и обматывают прозрачной пищевой плёнкой, и занимаются бегом например вот так.
Расскажите, пожалуйста, кто пробовал, или кто знает об этом что-то?
Как крем намазывать-перед или до занятия?Сколько по времени можно находится в этой плёнке? Чем и как это помогает,что делает? Что делать после-принять душ и опять намазаться кремом? И самое главное - какую конкретно плёнку покупать?Может даже название знаете,кто пробовал?И сколько стоит??
Очень надеюсь на вашу помощь!