у меня та же проблема. решаю её так - ем что обычно, только вполовину меньше. вроде эффективно, десять кг с июля так скинула.

тебе нельзя вообще сидеть на диете тогда.

думаю без ущёрба для здоровья в краткие сроки ничего не делается, но согласна с Mrs__X, лучше не экспериментировать, а то в будущем это может очень плохо отозваться. я сама болею гастритом, обычным, ну так страдаю булимией и всякой ерундой..., ты конечно попробуй, поспрашивай, но решение остаётся за тобой. ешь овсянку-очень полезная штука, особенно для этой болезни) и впрочем правда можно просто уменьшить кол-во еды, без диет. желаю удачи :)

большое всем спасибо,вы мне помогли)

Я вот на капустной сижу))С утра варёная капуста,купила разную(брокколи,брюссельскую,цветную) а в течении дня ничего)только чай)худеется феноменально и желудок не буянит