подскажите мне плиз реально ли сбросить мышечную массу... то есть сколько нужно не есть для того чтобы стать худее, если жировых отложений нигде нет... сколько нужно есть и когда...
я не хочу не есть неделю и свалиться в обморок, просто хочу узнать реально ли так похудеть, за какое время это возможно, и со сравнительно небольшими потреями...без обмороков...
вот вам я...
[320x240]