[600x424]
Если в итоге сумма ваших баллов больше или равна 20, то ваш организм сильно зашлакован и требует глубокого очищения.

Если в итоге сумма ваших баллов меньше 20, то вы можете начинать программу похудения уже сейчас.

В любом случае, если индекс вашего тела больше 25, то это свидетельствует о наличии лишнего веса и возможной зашлакованности организма.
Расчет индекса массы тела:
Ваш вес разделить на ваш рост( в метрах) в квадрате
Пример:
Вес:60 кг.
Рост:1.65м. (1.65*1.65=2.72)
ИМТ:60:2.72=22