• Авторизация


Завтра - только завтра 29-06-2008 23:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Не могу подобрать к моему страху слово. Не могу найти названия фобии, точно описывающей, что со мной происходит. Можно назвать это волнением, только сильно вывернутым наизнанку. На следующий день должно произойти какое-то важное событие - праздник, экзамен или свидание. Ложусь спать - и начинаю ворочаться, блокируя мысли, думая о чем угодно, только не о том, что сейчас придет это ужасное убеждение. И оно приходит - сначала страх того, что у меня бессоница. Потом я начинаю злиться и раздражаться. Потом меня посещает мысль, что лучше уж вообще не спать, если не получается, но нельзя - накануне важных мероприятий нужно высыпаться. И тут то оно и ударяет, это осознание того, что завтра будет только завтра. Понимаете? Медленно-медленно до меня доходит, что до момента, когда я завтра проснусь - еще целая вечность. Сначала надо заснуть - а потом уже проснуться. Если бы просто надо было протянуть время, то можно было бы заняться чем-нибудь, но ведь ночью надо спать. И раз за разом я прокручиваю в голове мысль, что между завтрашним утром и этим моментом - целая вечность, преодолеть которую невозможно. Потому что, чтобы заснуть, надо перестать волноваться. И тут наступает кульминация этой изощренной пытки - я начинаю представлять себе момент завтрашнего вставания. В деталях, смакуя подробности. И на какой-нибудь особенно приятной мысли по мне во всей мере ударяет понимание того, что для того, чтобы все вот это, то, что я сейчас представляла, сбылось, надо заснуть. Что до этого всего - неодолимое пространство. И так раз за разом, в течение нескольких часов.

Каждый раз после таких ночных "сомнений" все больше чувствуется недосып, а время, которое я провожу в этом болезненном чувстве перед тем, как наконец заснуть, от раза к разу увеличивается пропорционально количеству важных в моей жизни дней.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (17):
Polinator 30-06-2008-00:14 удалить
у меня похожая проблема) только не так остро стоит вопрос. мне кажется, нужно меньше думать
Polinator, знаешь иногда когда как раз понимаешь что надо меньше думать, внушаешь... начинаешь как раз думать больше и больше
Polinator, пытаюсь меньше думать, но это получается, что "запретный плод сладок". Телка_Феникса, да, именно так:)
Virtually 30-06-2008-00:20 удалить
О! Ты не одинока в этом!
Virtually, ой, слава богу, а я думала - я один такой гуманоид сверхэмоциональный:)
Virtually 30-06-2008-00:37 удалить
Исходное сообщение Солнышко_зеленоглазое:
Virtually, ой, слава богу, а я думала - я один такой гуманоид сверхэмоциональный:)

нет, нет, у меня все вточности тоже самое!
Polinator 30-06-2008-00:50 удалить
Солнышко_зеленоглазое, так я о том и говорю.... не внушать ничего. это тоже самое по сути.. ты прождолжаешь думать о том же самом, но только с другой стороны. а просто не думать. послать все к чертям.. ну нельзя же так)
Polinator, а разве человек может ни о чем не думать?:)
Polinator 30-06-2008-00:53 удалить
Солнышко_зеленоглазое, а разве человек не может думать о чем то другом?
Polinator, сложно, ты ставишь себе внутренний запрет и постоянно о нем помнишь - на то он и запрет.
Polinator 30-06-2008-01:05 удалить
Солнышко_зеленоглазое, да... но... я даже не знаю как это объяснить. но надо пробовать расслабиться, помечтать о чем нибудь.. только не о завтрашнем дне. вспомнить что-то из пошлого... или попытаться освободить мозг от мыслей) ведь если не спишь, все равно делать нечего)
Lunaire 30-06-2008-03:04 удалить
Это нормальная реакция перед любым важным событием - часто такое бывает, особенно у людей эмоциональных и принимающих многое близко к сердцу ) У меня такое особенно часто перед тем, как уезжаю куда-то; прямо-таки шило в одном месте. С одной стороны это даже забавно, согласитесь )
Solitary-Angel 30-06-2008-04:52 удалить
Это не фобия, а убитый режим. Плюс научитесь расслабляться перед сном.
Polinator 30-06-2008-05:21 удалить
Lunaire, Ххахаха!)))) Забавно, когда шило в одном месте?))))
Москит 30-06-2008-11:59 удалить
Были похожие ощущения, но это скорее от моего болезненного отношения ко сну. Вплоть до бодрствования до утра.
Мой_Тори 30-06-2008-21:56 удалить
Greeneyed-Viktosha, нет,что ты! у меня та же проблема...всю ночь ворочаюсь,думаю,ужасаюсь этому промежутку времени...страшновато иногда даж..


Комментарии (17): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Завтра - только завтра | -Декамерон- - Principe Galeotto | Лента друзей -Декамерон- / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»